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冷やしトマトのえごま油&ごま塩和え
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冷やしトマトのえごま油&ごま塩和え-レシピのメイン写真

冷やしトマトのえごま油&ごま塩和え

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

毎日摂りたいえごま油&トマト♪単品で作れる副菜はあと一品にもピッタリです。

このレシピの生い立ち
健康促進効果のあるえごま油を手軽に食べたくあと一品によく作る冷やしトマトにかけています。ごま塩は赤飯以外あまり使わないので調味料として活用。

毎日摂りたいえごま油&トマト♪単品で作れる副菜はあと一品にもピッタリです。

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健康促進効果のあるえごま油を手軽に食べたくあと一品によく作る冷やしトマトにかけています。ごま塩は赤飯以外あまり使わないので調味料として活用。

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きっかママ
きっかママ @cook_40028000

毎日摂りたいえごま油&トマト♪単品で作れる副菜はあと一品にもピッタリです。

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健康促進効果のあるえごま油を手軽に食べたくあと一品によく作る冷やしトマトにかけています。ごま塩は赤飯以外あまり使わないので調味料として活用。

毎日摂りたいえごま油&トマト♪単品で作れる副菜はあと一品にもピッタリです。

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材料

1人分
  • トマト 1/2個
  • えごま油 小さじ1
  • ごま塩 少々
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作り方

  1. 1

    トマトを食べやすい大きさに切る。器に盛りつけえごま油とごま塩をかけて出来上がり。

    • 冷やしトマトのえごま油&ごま塩和え作り方1写真
  2. 2

    ◆☆GSSQHY☆さんの「トマトの種が崩れない切り方ID20349093」はカット面が綺麗に仕上がります♪

  3. 3

    2024/6/30「えごま油」の人気検索トップ10入り。

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きっかママ
きっかママ @cook_40028000
2023/02/28 21:50に公開
皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝♡ 子供たちが社会人になり仕事も家事もマイペースに。2026/1/24愛犬が15歳9ヶ月で永眠、犬の介護中心だった生活から自分の時間が出来きましたが、、さみしいです。体にガタがくる年代ですが心身不調とうまく付き合いながら何とかなるさと前向きな気持ちと感謝の心を忘れずに、日々の暮らしを楽しもうと思います。2006年キッチン開設
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トマト

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