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大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ
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大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ-レシピのメイン写真

大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ

ももいちごさん
ももいちごさん @cook_40328625

おじゃこのえん味や豆腐の甘味。青じその風味、大根のしゃきしゃきがバランスよく美味しく、ヘルシーなサラダです
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで出てきて、美味しくてさっそく家で作ってみました。居酒屋さんのは水菜や葉もの野菜が入ってました

おじゃこのえん味や豆腐の甘味。青じその風味、大根のしゃきしゃきがバランスよく美味しく、ヘルシーなサラダです
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大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ

ももいちごさん
ももいちごさん @cook_40328625

おじゃこのえん味や豆腐の甘味。青じその風味、大根のしゃきしゃきがバランスよく美味しく、ヘルシーなサラダです
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居酒屋さんで出てきて、美味しくてさっそく家で作ってみました。居酒屋さんのは水菜や葉もの野菜が入ってました

おじゃこのえん味や豆腐の甘味。青じその風味、大根のしゃきしゃきがバランスよく美味しく、ヘルシーなサラダです
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材料

  • 大根 1/2本
  • 青じそ 4枚
  • にんじん 1/2本
  • 豆腐 1こ
  • ちりめんじゃこ 適量
  • ドレッシング お好みで
  • ポン酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、5センチくらいのせんぎりに。太さはお好みで

    • 大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ作り方1写真
  2. 2

    千切りの青じそとスライサーでにんじんも細ぎりにし、大根、にんじん、しそ、をまぜる。

    • 大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ作り方2写真
  3. 3

    豆腐は好きな大きさにさいのめ切りに。最後にちりめんじゃこをちらす。ドレッシングでもポン酢でも。私はあっさりポン酢で

    • 大根、じゃこ、豆腐のヘルシーサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

人参は生なので、出来るだけ細くした方が食べやすいです。色で入れる感じです。

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ももいちごさん
ももいちごさん @cook_40328625
2020/12/06 03:33に公開
食べるの大好き❤️おいしいものを食べてる時が幸せ。パーティーメニューも大好きです‼️つくれぽの返信の仕方がわからないです(^_^;)
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 大葉 じゃこ にんじん 豆腐

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