CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
チーズおかかのおつまみブロッコリー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
チーズおかかのおつまみブロッコリー-レシピのメイン写真

チーズおかかのおつまみブロッコリー

博多の呑兵衛
博多の呑兵衛 @cook_40302873

チーズ+おかか+塩昆布の旨味の相乗効果でブロッコリーがもりもりいける1品。たんぱく質やビタミン·ミネラル豊富で美容にも〇
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが中途半端に余っていたので

チーズ+おかか+塩昆布の旨味の相乗効果でブロッコリーがもりもりいける1品。たんぱく質やビタミン·ミネラル豊富で美容にも〇
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが中途半端に余っていたので

もっと読む

チーズおかかのおつまみブロッコリー

博多の呑兵衛
博多の呑兵衛 @cook_40302873

チーズ+おかか+塩昆布の旨味の相乗効果でブロッコリーがもりもりいける1品。たんぱく質やビタミン·ミネラル豊富で美容にも〇
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが中途半端に余っていたので

チーズ+おかか+塩昆布の旨味の相乗効果でブロッコリーがもりもりいける1品。たんぱく質やビタミン·ミネラル豊富で美容にも〇
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが中途半端に余っていたので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分~2人分
  • ブロッコリー 正味150g(小房に分けた状態で)
  • 〇粉チーズ 大さじ1
  • 〇かつお節 1パック(2g)
  • 〇塩昆布 ふたつまみ(約大さじ2)
  • 〇ごま油 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ·耐熱容器等に小房に分けたブロッコリーと水大さじ2(分量外)を入れレンジで2分加熱する
    ·ザルにあげ水気をきる

  2. 2

    ·粗熱がとれたらボウルまたはポリ袋等に入れ〇を上から表記順に都度、和えながら加えていく
    ·完成です。

  3. 3

    ※そのままでも冷めても美味しいので作り置きにも〇
    ※ごま油をオリーブオイルに替えても美味です

コツ・ポイント

·太い部分の茎は別に使用した為、分量に含んでいません。茎を加える場合はピーラー等で表面を削いで筋を取り除き、薄い斜め切り等にしてご使用下さい
·完全に冷める前に調味料を加え、その都度和える事で味馴染みを良くしています

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

博多の呑兵衛
博多の呑兵衛 @cook_40302873
2020/12/11 22:20に公開
好きなものは酒と白米。発酵食品に関する資格を持つ料理好きの人です。レシピは副菜や常備菜、お弁当のおかず、おつまみ系が多いです写真がまずそうな上、拙いレシピにも関わらず実践して下さった皆様、つくれぽを送って下さった皆様、本当にありがとうございます。とても嬉しい気持ちで読ませていただいています。誰かの食事の時間が笑顔でいっぱいになるきっかけの一つにでもなれたら、と思いながら細々やっています。
もっと読む

このレシピのキーワード

塩こんぶ ブロッコリー かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ミネストローネ
  2. 抹茶カップカステラ
  3. 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン
  4. ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺
  5. 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め
  1. クリスマスに☆HMで簡単シュトーレン。
  2. おからパウダーで!しっとりおから煮
  3. 簡単!美味しい!やわらかタンドリーチキン
  4. キムチ鍋☆キムチの素不要
  5. オーブントースターでHMクッキー
  6. Grandma's Homemade Chicken Noodle Soup
  7. Easy stuffed shells (pasta bake) spinach mushrooms and ricotta cheese
  8. Old-fashioned styled Spaghetti
  9. Hamburger Steak (ハンバーグステーキ)
  10. Adobar pernil
  1. ほうれん草と油揚のバタポン炒め
  2. しじみわかめスープでチャーハン(炒飯)
  3. ほうじ茶マフィンあんこ入り
  4. ヒトモシ*(͡๏̯͡๏)*
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21436385
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close