マック風マスタードソース♪

Name: マック風マスタードソース♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 和からし 2g〜小さじ1; マヨネーズ 12から18g; オリゴ糖 大さじ1; オートミール 大さじ1; オリーブオイル 5g

オリゴ糖とオートミールで腸にも優しいマスタードソースです、

このレシピの生い立ち
カロリー考えて納豆などについてくる辛子とかあまっているものでよく作ってました。鶏のサラダチキンのソースとして使うとヘルシーナゲットの出来上がりです。

オリゴ糖とオートミールで腸にも優しいマスタードソースです、

オリゴ糖とオートミールで腸にも優しいマスタードソースです、

材料

マヨネーズに辛子の黄色をたしオリゴ糖とオートミールで甘さを調整しています。辛さの加減甘さの加減も自由に調整してみてください。

2024/08/13 10:51に公開

レシピに栄養成分分析表を添付！(一部を除く)身近な安い食材で、身近な調味料を使い、狭い台所でも店で食べるような料理を目指しています。時短・省エネ・洗い物を少なく♪シンクや排水口もキレイなまま！日々の生活を工夫したレシピを配信しています。

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