ごはんが進む！サバそぼろ丼 ♡mana @cook_40070376 ごはんが進むヘルシーなそぼろ♪お野菜もたっぷり入れて！このレシピの生い立ちサバを塩焼き以外で食べたくて試行錯誤中 もっと読む ごはんが進むヘルシーなそぼろ♪お野菜もたっぷり入れて！このレシピの生い立ちサバを塩焼き以外で食べたくて試行錯誤中 もっと読む ごはんが進む！サバそぼろ丼 ♡mana @cook_40070376 ごはんが進むヘルシーなそぼろ♪お野菜もたっぷり入れて！このレシピの生い立ちサバを塩焼き以外で食べたくて試行錯誤中 もっと読む ごはんが進むヘルシーなそぼろ♪お野菜もたっぷり入れて！このレシピの生い立ちサバを塩焼き以外で食べたくて試行錯誤中 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サバ 2切れ 人参 1/2個 玉葱 1/2個 干しシイタケ 4枚 生姜 少々 ●醤油 大3 ●砂糖 大1 ●みりん 大2 ●味噌 小1 ●酒 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバの骨を取り除く 2 椎茸は水で戻し粗みじん切り、人参と玉葱はみじん切りにする 3 サバを包丁で軽く刻む 4 フライパンに油を熱し、生姜と一緒にサバをほぐしながら炒める 5 サバがほぐれたら②を加えさらに炒める 6 野菜がしんなりしたら●を加え、弱火で煮る 7 汁気が減ったら出来上がり 8 ご飯にどばっとかけて頂きます♪ コツ・ポイント 骨がとってあるサバを買うと楽に作れますマヨネーズをかけて食べても美味しい！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21487132 コピーしました！ ♡mana @cook_40070376 2021/01/21 06:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私のレシピ備忘録※オリジナル・既存レシピを自分好みにアレンジしたものがあります。Instagram→@mnt.821 日々のご飯やお弁当も投稿してます(´ω` )よかったら覗いてください！ もっと読む このレシピのキーワード 丼 そぼろ ご飯 サバ にんじん 酒 ほししいたけ 味噌 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 超簡単！フライパンで絶品ぶりの塩焼き しっとり濃厚スフレガトーショコラ 簡単キャベツとウィンナーのコンソメスープ ご飯が進む！トンテキ レンジで簡単☆カルボナーラうどん Sundubu-jjigae (Korean Spicy Tofu Stew) Broccoli and Mushroom Fettucine Alfredo Strawberry, banana & pineapple smoothie Chocolate chip coconut muffins My Pie Crust もちもち餃子ドッグ エビの炒め物レモン風味 明太子スパゲッティ ♪春味♪ レンジで簡単☆油そば風うどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21487132
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