ブリあらのオーブン焼き
美味しいブリのアラは、焼いても美味しいです。
このレシピの生い立ち
良い感じのブリアラが手に入ったので。焼いてみたら美味しい!
作り方
- 1
ブリの下処理をします。お湯をブリがヒタヒタになる量沸かしてください。
- 2
ブリはサッと水洗いして、ボウルに入れ、塩をふりかけて全体に行き渡らせ、10分ほどおいておきます。
- 3
10分経ったら、ボウルに熱湯を入れて菜箸で全体に行き渡らせます。
その後水を入れてブリを触れる温度まで下げます。 - 4
触れるようになったら、血合を洗い流します。
下処理完了です。 - 5
オーブンの鉄板に、アルミホイルをクシャッとしたものを敷きます。
これで余分な油が少し落ちます。 - 6
ブリを並べて、塩をふりかけます。
- 7
250度に予熱したオーブンで10分〜焼きます。火が通るまで焼けたら完成です。
コツ・ポイント
下処理をしっかりしたら、めっちゃ美味しく作れます!
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