オクラの煮浸し mizuponksk @cook_40340362 母がよく作っていました。このレシピの生い立ちオクラをさっぱり食べたくて。母の味を思い出して作りました。 もっと読む 母がよく作っていました。このレシピの生い立ちオクラをさっぱり食べたくて。母の味を思い出して作りました。 もっと読む オクラの煮浸し mizuponksk @cook_40340362 母がよく作っていました。このレシピの生い立ちオクラをさっぱり食べたくて。母の味を思い出して作りました。 もっと読む 母がよく作っていました。このレシピの生い立ちオクラをさっぱり食べたくて。母の味を思い出して作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 塩(こすり洗い用) 2〜3振り オクラ 1袋 水 200cc ごま油 大さじ0.5 昆布醤油 大さじ1〜1.5 鰹節 小袋1パック 塩 小さじ1(茹でる用) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩を振りこすり水洗いをします。その後オクラのがくを取り、先端をカット。塩ひとふりのお湯(フライパン)でゆでます。 2 ざるにうつし、ごま油大さじ2分の1を敷いたフライパンで軽く炒めます。その後、昆布醤油大さじ1をまわしかけます。 3 お皿に移し、鰹節をかけて完成です。 コツ・ポイント 昆布醤油はだし醤油や鰹醤油、めんつゆで代用出来ます！まわしかけたら、軽く水分をとばすとオクラになじみます。洗う時にトゲが気にかる方はゴム、ビニール手袋を使用して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21615608 コピーしました！ mizuponksk @cook_40340362 2023/09/18 09:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮びたし オクラ かつお節 コンブ 似たレシピ その他のレシピ きゅうりと大葉とキムチの和え物 我が家の回鍋肉 厚揚げで かさまし回鍋肉 我が家の揚げな簡単！ムネ肉ヘルシー油淋鶏 麻婆豆腐 油無し♪焼鳥店の手羽先揚げ♪今夜の夕飯 ♡ワンパン♡牛乳♡簡単カルボナーラ♡ 鶏むね肉の大葉チーズ巻き れんこんのはさみ焼き 塩鮭で簡単！バター醤油の炊き込みご飯 Hummingbird Cake Simple sausage and rice Vanilla Hot Cocoa Ranch Chicken Skillet GF Baked Italian Corn 🌽 ホームベーカリーdeふわふわバナナパン 餃子のタネ 餃子の皮で豚こま大葉焼き 敬老の日ケーキ2023 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21615608
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