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恋が実ってみんな幸せビーフシチュー
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恋が実ってみんな幸せビーフシチュー-レシピのメイン写真

恋が実ってみんな幸せビーフシチュー

厨房のありす
厨房のありす @cook_40429288

恋が実ってみんな幸せビーフシチュー
このレシピの生い立ち
第5話に登場!

常連客の明里(#金澤美穂)と圭介(#渡辺大知)の恋の行方が気になるありす(#門脇麦)が、二人の恋を応援するためにつくったメニュー。

じっくり煮込むことでお肉が化学変化するのは、まるで「恋と一緒!?」

恋が実ってみんな幸せビーフシチュー
このレシピの生い立ち
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常連客の明里(#金澤美穂)と圭介(#渡辺大知)の恋の行方が気になるありす(#門脇麦)が、二人の恋を応援するためにつくったメニュー。

じっくり煮込むことでお肉が化学変化するのは、まるで「恋と一緒!?」

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厨房のありす @cook_40429288

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常連客の明里(#金澤美穂)と圭介(#渡辺大知)の恋の行方が気になるありす(#門脇麦)が、二人の恋を応援するためにつくったメニュー。

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材料

4人分
  • 牛すね肉 600g
  • 塩 (牛肉の1%)
  • こしょう 小さじ1/8
  • タイム(乾燥) 小さじ1/4
  • パセリ茎 1本
  • ローリエ 1枚
  • 長ねぎ 10cm
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • セロリ 1本
  • にんにく 1房
  • トマトペースト 大さじ3
  • 赤ワイン 400㎖
  • チキンブイヨン 400~800㎖
  • デミグラスソース 600㎖
  • 油 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 付け合わせの野菜
  • ペコロス 8個
  • 芽キャベツ 8個
  • にんじん 輪切り8枚(太い部分を型抜き)
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作り方

  1. 1

    牛肉は6cm角に切り、塩こしょうをする。

  2. 2

    玉ねぎは3cm角、にんじんは1cm厚さのいちょう切り、セロリは
    3cm角に切る。にんにくは縦半分に切り芽をのぞく。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を熱し①の牛肉を全体に焼き目がつくように焼き別皿にとる。

  4. 4

    フライパンに赤ワインを入れて肉のうまみを洗うように溶かしておく。

  5. 5

    大きめの鍋に油大さじ1を熱し、②の玉ねぎ、にんにくを入れて、塩小さじ1をして炒める。

  6. 6

    さらににんじん、セロリを加えて炒め、トマトペーストを加える。ここに④の赤ワインを加えて半量になるまで中火で煮つめる。

  7. 7

    ここにデミグラスソース、チキンブイヨン400㎖を加えて煮立てる

  8. 8

    ③の牛肉、タイム、パセリの茎、ローリエ、長ねぎを加えて弱火で2時間煮込む。(水分が減った分はチキンブイヨンを足す)

  9. 9

    鍋から牛肉、パセリの茎、ローリエ、長ねぎを取り出し、シノアでこす。こしたルウに牛肉を戻し入れて1時間おく。

  10. 10

    付け合わせのペコロスは皮をむき上下落として形を整える。芽キャベツは根を切り、根に十字に切り込みを入れる。

  11. 11

    にんじんはハート型でぬく。これらをチキンブイヨンで煮る。

  12. 12

    ⑨に、⑩⑪の野菜を加えてあたため、器に盛りつける。

コツ・ポイント

・牛肉は煮込み用の肉またはもも肉の塊から、均等に切った方が形が整う。
・野菜を炒めるコツはこがさないようによく混ぜながら20分。

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厨房のありす
厨房のありす @cook_40429288
2024/02/18 14:24に公開
毎週日曜よる10時30分から日テレ系にて放送の「厨房のありす」公式キッチン。「料理は化学です」が口癖の自閉スペクトラム症の天才料理人ありす(門脇麦)は驚異的な記憶力と化学の理論をもとに、おいしくやさしい料理を作る。そんな彼女の店に転がり込む謎の青年・酒江倖生(永瀬廉)。彼女を取り巻く人々が繰り広げる、優しく温かい物語。そして、彼女をめぐる過去の事件が解き明かされていくハートフル・ミステリー。
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このレシピのキーワード

シチュー セロリ にんじん にんにく 牛すね 玉ねぎ 赤ワイン 芽キャベツ 小玉ねぎ 長ネギ

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