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簡単！適当！ダイエット飯！
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簡単！適当！ダイエット飯！-レシピのメイン写真

簡単！適当！ダイエット飯！

♡Leira♡
♡Leira♡ @cook_40270529

簡単にできます！
ダイエットに効くのかはわかりません笑
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とりあえずダイエットに良さそうなものを入れてみました笑

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♡Leira♡
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材料

  • 豆腐 1丁
  • アボガド 1個
  • 納豆 1パック
  • 卵 1個
  • 塩昆布 適量
  • ごま油 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐少し潰してお皿に入れる！

    • 簡単！適当！ダイエット飯！作り方1写真
  2. 2

    アボガドを切って入れる！！

    • 簡単！適当！ダイエット飯！作り方2写真
  3. 3

    納豆を混ぜて入れる！！！
    タレやからしはお好みで^ ^

  4. 4

    温泉卵をいれる！！！！

    • 簡単！適当！ダイエット飯！作り方4写真
  5. 5

    塩昆布を入れる！！！！！

  6. 6

    最後にごま油と醤油を適量入れる！！！！！！

  7. 7

    完成！！！！！！！
    混ぜ混ぜして食べてください^ ^

    • 簡単！適当！ダイエット飯！作り方7写真

コツ・ポイント

入れるだけなので適当で大丈夫です^ ^

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♡Leira♡
♡Leira♡ @cook_40270529
2021/06/03 11:20に公開

このレシピのキーワード

アボカド 塩こんぶ 卵 納豆 豆腐

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