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チキン南蛮
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チキン南蛮-レシピのメイン写真

チキン南蛮

yuba33
yuba33 @cook_40296321

鶏もも肉を揚げ焼きで作るため、油っこさは少なめのチキン南蛮です。
他の料理作りつつ、トータル45分くらいかかりました。
このレシピの生い立ち
ゆで卵が大量にありタルタルソースを作ったので、それを活かそうと思い。

鶏もも肉を揚げ焼きで作るため、油っこさは少なめのチキン南蛮です。
他の料理作りつつ、トータル45分くらいかかりました。
このレシピの生い立ち
ゆで卵が大量にありタルタルソースを作ったので、それを活かそうと思い。

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チキン南蛮

yuba33
yuba33 @cook_40296321

鶏もも肉を揚げ焼きで作るため、油っこさは少なめのチキン南蛮です。
他の料理作りつつ、トータル45分くらいかかりました。
このレシピの生い立ち
ゆで卵が大量にありタルタルソースを作ったので、それを活かそうと思い。

鶏もも肉を揚げ焼きで作るため、油っこさは少なめのチキン南蛮です。
他の料理作りつつ、トータル45分くらいかかりました。
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ゆで卵が大量にありタルタルソースを作ったので、それを活かそうと思い。

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材料

4人前
  • 鶏もも肉 400g
  • 酒 大さじ3
  • 塩 小さじ1
  • ショウガ 3センチ
  • タルタルソース
  •  ☆ゆで卵 3個
  •  ☆玉ねぎ 1個
  •  ☆マヨネーズ 大さじ4
  •  ☆酢 大さじ1
  •  ☆砂糖 大さじ1
  • 南蛮ソース
  •  ★お酢 大さじ2
  •  ★しょうゆ 大さじ2
  •  ★砂糖 大さじ2
  • バッター液
  •  ○卵 1個
  •  ○小麦粉 大さじ1.5
  •  ○水 40cc
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉に切れ込みを入れて、酒、塩、ショウガチューブとともに袋に入れて冷蔵庫で15分間置いておく。

  2. 2

    その間に☆タルタルソースの準備。
    ゆで卵を固めに作る。玉ねぎみじん切りをレンチンして粗熱をとっておく。

  3. 3

    ボウルに②のゆで卵を入れて潰し、そこに②の、みじん切り玉ねぎ、マヨネーズ、酢、砂糖を入れて混ぜる。

  4. 4

    ★南蛮ソースも作ります。
    しょうゆ、酢、砂糖(分量はそれぞれ同じくらいのずつか、酢をやや多めに)を混ぜてレンチンする。

  5. 5

    ○バッター液を作ります。
    小麦粉、卵、水を完全に混ぜる。水多めに、少しゆるめに作りました。

  6. 6

    ①の鶏肉に⑤のバッター液を、しっかりつける。

  7. 7

    フライパンに油を2センチほど油をしいて、⑥の鶏肉をいれて中火で片面が7分くらいずつ焼く。(肉厚の場合もっと時間が必要)

  8. 8

    中までしっかり火が通ったら、まな板に移し2センチ幅に切り、④の南蛮ソースをかける。

  9. 9

    皿に盛り付けて、③のタルタルソースをかけたら完成!

コツ・ポイント

様々な準備をする点が一番の難所。
全て用意ができれば焼いて、味付けて、盛り付けるだけの簡単な料理です。

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yuba33
yuba33 @cook_40296321
2021/06/17 13:19に公開
兼業主夫として毎日の夕飯を作ってるので、主にその記録です。一品あたり15分程度作れるシンプルなメニューが中心です。(なるべくかかった時間も書くようにしてます)個人的な好みで味付けが若干濃いめの傾向なので、ご了承を。
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 ゆで卵 鶏もも肉 卵 酒 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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