MPASI 7+ Oat Nila Wortel Buncis Silken Tofu Kaldu Ikan

Name: MPASI 7+ Oat Nila Wortel Buncis Silken Tofu Kaldu Ikan
Yield: 1-2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 sdm Oat Quaker Quick Cook Biru; 1 sdm Nila; 1 cube Wortel; 1 batang Buncis; 1 iris Silken Tofu; 100 ml Kaldu Ikan; 1 sdt UB/EVOO

Ira Aurora @iraaurora

Bandung

DAY 34
Oat lagi Oat lagi ❤❤❤
Oat nya udah di-blend sebungkus kecil ya, jadi udah berbentuk tepung dan enak deh ga perlu dibejek. Nanti kalo udah habis, rencana beli lagi tapi tanpa di-blend soalnya bagus nih buat latihan tekstur 😆😆

Lebih banyak

MPASI 7+ Oat Nila Wortel Buncis Silken Tofu Kaldu Ikan

Ira Aurora @iraaurora

Bandung

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

40 menit

1-2 porsi

2 sdmOat Quaker Quick Cook Biru
1 sdmNila
1 cubeWortel
1 batangBuncis
1 irisSilken Tofu
100 mlKaldu Ikan
1 sdtUB/EVOO

Tersimpan

Cara Membuat

40 menit

1

Kukus nila, wortel, silken tofu dan buncis selama 30 menit
2

Bejek+saring atau blend hasil kukusan (nila dibejek tanpa disaring buat teksturnya)
3

Campur oat dan kaldu ke panci, masak dengan api kecil
4

Masukkan hasil kukusan saat Oat setengah meletup-letup
5

Lanjutkan aduk sampai kekentalan sesuai selera
6

Matikan kompor, pindahkan Oatmeal ke wadah makan
7

Tambahkan UB/EVOO
8

Sajikan 😄