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夏野菜ドライカレー
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夏野菜ドライカレー-レシピのメイン写真

夏野菜ドライカレー

桜早綾
桜早綾 @cook_40093597

夏にぴったりのドライカレー。子ども用と大人用両方作るための覚書です。レーズンはお好みで。私は結構入れます。
このレシピの生い立ち
夏野菜たっぷり入れたドライカレーを作りたくて。

夏にぴったりのドライカレー。子ども用と大人用両方作るための覚書です。レーズンはお好みで。私は結構入れます。
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夏野菜たっぷり入れたドライカレーを作りたくて。

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桜早綾
桜早綾 @cook_40093597

夏にぴったりのドライカレー。子ども用と大人用両方作るための覚書です。レーズンはお好みで。私は結構入れます。
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夏野菜たっぷり入れたドライカレーを作りたくて。

夏にぴったりのドライカレー。子ども用と大人用両方作るための覚書です。レーズンはお好みで。私は結構入れます。
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材料

大人4食 子ども4食
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 2個
  • ピーマン 2個
  • なす 1本
  • マッシュルーム 5個
  • レーズン お好みで好きなだけ
  • ニンニク 1かけ
  • 合い挽き肉 300g
  • トマト缶 1缶(400g)
  • エバラ舶来亭カレーフレーク(大人用) 1/2袋
  • 星の王子さま(子ども用) 2袋
  • たまご 4個
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作り方

  1. 1

    温泉たまごを作る
    鍋に1Lの水を火にかける

  2. 2

    沸騰したら火を止め、200mlの水を加えて卵を入れ蓋をして12分放置
    12分したら湯から上げておく

  3. 3

    人参と玉ねぎを細かいみじん切りにする(チョッパー使ってもOK!)

  4. 4

    ピーマンとなす、マッシュルームをあら微塵にする
    レーズンをほぐしておく

  5. 5

    ニンニクを微塵切りにする

  6. 6

    深めで大きめのフライパンにサラダ油とニンニクを入れ、弱火でじっくり香りを出す

  7. 7

    合い挽き肉と3を入れてしっかり炒める

  8. 8

    4を入れ炒め、なすが少し柔らかくなったら火を止める

  9. 9

    トマト缶を入れ、ざっくり混ぜ合わせ、小鍋に子ども分(お玉3杯ほど)取り分ける

  10. 10

    小鍋には子ども用カレールーを、フライパンには大人用カレーフレークを入れそれぞれ弱火にかける

  11. 11

    10分ほど煮込んで火を止める

  12. 12

    ご飯、ドライカレー、温泉たまごの順に盛り付ける

コツ・ポイント

しっかり炒めること。
水分を飛ばすように。

温泉たまごは12分で必ずお湯からあげて。お湯からあげてから4~5分置いてから割ると更にGood!(その時点で食べない時は冷蔵庫へ)

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桜早綾
桜早綾 @cook_40093597
2021/07/03 13:41に公開
好き嫌いがない主人と息子(年長)と娘(年中)、離乳食始まった息子(0)、育休中の私の5人家族です。
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このレシピのキーワード

ドライカレー なす にんじん トマト缶 ピーマン マッシュルーム にんにく レーズン 卵 玉ねぎ 合い挽き

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