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白ナスステーキ~味噌ソース添え~
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白ナスステーキ~味噌ソース添え~-レシピのメイン写真

白ナスステーキ~味噌ソース添え~

JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255

白ナスのトロッとした食感がクセになる!
和風ステーキ
このレシピの生い立ち
味噌は赤味噌を使用しています。
(JAで販売している「食べ頃仕込み味噌」を使用しました)
ソースのバリエーションで色々な味を楽しめます。トマトソースに変えチーズを掛けた洋風ステーキも農家さんおすすめです!

白ナスのトロッとした食感がクセになる!
和風ステーキ
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味噌は赤味噌を使用しています。
(JAで販売している「食べ頃仕込み味噌」を使用しました)
ソースのバリエーションで色々な味を楽しめます。トマトソースに変えチーズを掛けた洋風ステーキも農家さんおすすめです!

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白ナスステーキ~味噌ソース添え~

JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255

白ナスのトロッとした食感がクセになる!
和風ステーキ
このレシピの生い立ち
味噌は赤味噌を使用しています。
(JAで販売している「食べ頃仕込み味噌」を使用しました)
ソースのバリエーションで色々な味を楽しめます。トマトソースに変えチーズを掛けた洋風ステーキも農家さんおすすめです!

白ナスのトロッとした食感がクセになる!
和風ステーキ
このレシピの生い立ち
味噌は赤味噌を使用しています。
(JAで販売している「食べ頃仕込み味噌」を使用しました)
ソースのバリエーションで色々な味を楽しめます。トマトソースに変えチーズを掛けた洋風ステーキも農家さんおすすめです!

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材料

3人分
  • 白ナス 1本(約6切)
  • サラダ油 適量
  • 卵 1個
  • ツナ缶 70g
  • 味噌 大さじ1/2
  • こしょう 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    卵を卵黄と卵白に分ける。

  2. 2

    (ソース作り)
    卵黄と味噌、油を切ったツナを混ぜ合わせ、こしょうで味を調える。

  3. 3

    白ナスを2㎝程度の輪切りにし、油を引いたフライパンで柔らかくなるまでフタをして両面焼き、皿に盛り付ける。

  4. 4

    (トッピング作り)
    塩こしょうで味付けた卵白を空いたフライパンに流し込み、薄く広げて両面を焼き、細切りにする。

  5. 5

    ナスの上にソースをかけ、卵白をトッピングして完成。

コツ・ポイント

白ナスは時間の経過や火が入ると色が変わってしまいますが、なるべく白さを保つため、焼く直前に切るようにします。(今回は水に漬けたり素揚げはしていません)
ソースに卵黄のみを使用するので、卵白はアクセントとしてトッピングにしました。

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JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255
2021/08/16 02:26に公開
JAよこすか葉山「すかなごちそう」では、旬のよこすか野菜や葉山牛など特産品を使ったおすすめレシピ、農家さん直伝のとっておきレシピをご紹介しています。【ホームページ・レシピ】http://ja-yokosukahayama.or.jp/syokunou/gochisou/【インスタグラム】https://www.instagram.com/ja_yokosukahayama/
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このレシピのキーワード

ステーキ ツナ 卵 味噌 白ナス

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