トマトをくし切り8等分にします。

※注　ここで言う「1つまみ」は人差し指の腹に薄く乗る程度の量です。

トマトを碗か鉢に移して調味料
※かなり大きいトマトなら調味料は1.5倍

ぴったりラップをしてレンジで500w2分

完成です。トップクラスに熱いので気をつけてください。冷ましても美味しいです。