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簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ
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簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ-レシピのメイン写真

簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ

栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ
栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ @cook_40373217

バジルとトマトの爽やかなサラダです

このレシピの生い立ち
庭でバジルがたくさん採れたので

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庭でバジルがたくさん採れたので

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簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ

栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ
栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ @cook_40373217

バジルとトマトの爽やかなサラダです

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庭でバジルがたくさん採れたので

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材料

2人分
  • トマト 1個 200g
  • バジル 8枚〜10枚
  • aオリーブオイル 大さじ2
  • aにんにくチューブ 小さじ1/2〜1/3
  • a砂糖 小さじ1/2
  • a玉葱麹or塩麹 小さじ1
  • a粗挽きこしょう 少々
  • aレモン汁 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    トマトを一口大に切り、バジルはちぎっておく

    • 簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ作り方1写真
  2. 2

    aの調味料を混ぜ合わせる

    • 簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ①と②を混ぜ合わせ完成です

    • 簡単!トマトとフレッシュバジルのサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

調味料と混ぜ合わせるだけで、爽やかなサラダが完成します♪
玉葱麹または塩麹を入れる事で美味しさが更に◎

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栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ
栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ @cook_40373217
2024/06/19 04:18に公開
栄養士のちーちゃんです。簡単にできる米糀や発酵食品を使ったレシピを中心に載せていきます♩
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このレシピのキーワード

サラダ トマト こうじ 玉ねぎ

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