ダイエット中のオヤツ、食事に!食物繊維たっぷりで腹持ち良いです。

このレシピの生い立ち
小豆のお粥、小さい時おばあちゃんが作ってくれました。私は良くパンを焼くのですが餡子にコーヒーを混ぜてコーヒーあんパンを作るので、おかゆにも良いんじゃないかとました。体に良いオートミールで作ると腹持ち良くて体にも優しいかな？と作ってみました。