おから煮物 圭希mama @cook_40318166 おからが食べたくて❣野菜沢山入ったおからです。 もっと読む おからが食べたくて❣野菜沢山入ったおからです。 もっと読む おから煮物 圭希mama @cook_40318166 おからが食べたくて❣野菜沢山入ったおからです。 もっと読む おからが食べたくて❣野菜沢山入ったおからです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 生おから 200g 炒め用米油 大匙3 鳥ササミ 2本 ★大根 ２cm程 人参 ３cm程 椎茸 ２枚 竹輪 ２分の１本 油揚げ １枚 ☆醤油 大匙1 白だし 大匙2 味醂 大匙2 料理酒 大匙1 きび砂糖 大匙2 塩 小匙2分の1 出汁の素 小匙1 水 250ml 細ネギ 3〜4本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根、人参は２cm程粗千切りに椎茸は薄く切り油揚げも小さく切っておく。 2 ササミは、筋と薄皮を取り除き小さく切っておく。 3 竹輪も小さく切り、細ネギも小口切りにしておく。 4 鍋に米油を入れて、ササミを炒める。ササミが白っぽく炒まると★を入れてさらに炒める。 5 全体しんなりしてきたら、おからを入れさらに炒める。 6 ☆を入れ、全体なじませたら弱火にして時々かきまぜながら10分程炊いたら細ネギを入れかき混ぜ火を止めて出来上がりです。 コツ・ポイント 鍋肌についたおからを焦がさないよう再々かき混ぜて下さい❣ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24208071 コピーしました！ 圭希mama @cook_40318166 2024/10/29 05:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パン焼いてる時の 何とも言えない香りに癒やされ休日毎に、時には夜遅くパンを焼いている美容師です。オーブンは古く10個くらいしか焼けませんが、ターンテーブルを覗き 焼けてる様を見ては 時々クラクラ目を回している次第です（笑）とっても幸せを感じるひとときです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 豆腐かに玉あんかけ 塩こんぶのツナレタス★動画あり★ ココナッツ クロカン ココ 春菊のチョレギサラダ とろろのとろとろスープ 鶏むね肉ともやしのコクうま炒め 簡単で痩せるお豆腐キッシュ★ダイエットに たぶん簡単スイートポテト 小松菜と厚揚げの肉味噌炒め 簡単10分☆ピーマンとちくわのカレー炒め Shrimp & Lobster Pot Pie Pancake and egg breakfast sandwich Caramel Apple Dump Cake Roasted Butternut squash seeds Chocolate! Chocolate! Chocolate! Cake 石川小芋の肉じゃが風 茄子ベーコンチーズガレット 抹茶大福のブルスケッタ サラダ寿司 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24208071
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