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みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし
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みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし-レシピのメイン写真

みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし

山暮らしと自然農
山暮らしと自然農 @cook_40181049

甘じょっばいとろみのあるタレと里芋をからめた一品です。

甘じょっばいとろみのあるタレと里芋をからめた一品です。

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みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし

山暮らしと自然農
山暮らしと自然農 @cook_40181049

甘じょっばいとろみのあるタレと里芋をからめた一品です。

甘じょっばいとろみのあるタレと里芋をからめた一品です。

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材料

2~3人
  • 里芋 300~400g(正味)
  • 片栗粉 小さじ1
  • タレ
  • 水 大さじ2
  • 醤油 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    里芋は皮をむき、一口大の食べやすい大きさに切る。鍋に里芋とかぶるくらいの水を入れて、柔らかくなるまで茹でる。

    • みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし作り方1写真
  2. 2

    茹でているとき、ドロッとした白いアクが出るので、おたまなどで取り除く。里芋は竹串がスッと通るくらいになったらOK。

    • みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし作り方2写真
  3. 3

    里芋が茹で上がったら、ザルにあげて茹で汁を切る。芋の表面にぬめりがついていたら、水で軽く洗い流して水気を切る。

    • みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし作り方3写真
  4. 4

    片栗粉を、大さじ1の水で溶かして、水溶き片栗粉を作っておく。

    • みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし作り方4写真
  5. 5

    フライパンにタレの材料をすべて入れて、弱中火で加熱して溶かし混ぜる。タレが煮立ったら、里芋を入れてさっと全体にからめる。

    • みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし作り方5写真
  6. 6

    すぐに水溶き片栗粉を加えて、里芋と煮汁をからめながら煮ていく。煮汁にとろみが出るまで煮詰めたら完成。

    • みたらし風 里芋の甘だれ煮っころがし作り方6写真

コツ・ポイント

◇里芋は皮をむいて、正味300~400g程度です。

◇最後の工程では、タレの量がたくさんあるうちに早めに水溶き片栗粉を入れてください。煮詰まってタレの量が少ない状態で水溶き片栗粉を入れると、タレがダマになりやすいです。

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山暮らしと自然農
山暮らしと自然農 @cook_40181049
2024/12/29 02:31に公開
自然農(耕さず、農薬・肥料を持ち込まず、草や虫を敵としない農法)で野菜作りをしています。レシピは、家庭にある身近な調味料で、手軽にシンプルに作れるものを目指しています。ブログ https://yamanomajo.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

にっころがし 里芋 片栗粉

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