さつまいもの甘麹あえ フーママ @cook_109018783 甘いものが大好きな子どもに、お菓子じゃなくて体に良いものを食べて欲しくて。少ない材料であえるだけなのでとても簡単にできます(^^) もっと読む 甘いものが大好きな子どもに、お菓子じゃなくて体に良いものを食べて欲しくて。少ない材料であえるだけなのでとても簡単にできます(^^) もっと読む さつまいもの甘麹あえ フーママ @cook_109018783 甘いものが大好きな子どもに、お菓子じゃなくて体に良いものを食べて欲しくて。少ない材料であえるだけなのでとても簡単にできます(^^) もっと読む 甘いものが大好きな子どもに、お菓子じゃなくて体に良いものを食べて欲しくて。少ない材料であえるだけなのでとても簡単にできます(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 【材料】 さつまいも 小1本 【調味料】 ●甘麹 大さじ1 ●味噌 大さじ1 ●すりごま 大さじ1 白ごま（あれば） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつまいもを食べやすい大きさに切って、水から茹でる。柔らかくなったらザルにあげる。 2 ボウルに●の調味料を混ぜておく。（※小さじ1程の水/お湯/だし汁を入れると味噌がよく溶けまぜやすい） 3 ①を②にいれ優しく和えれば完成！盛り付けてごまをかけると見かけも良し。 コツ・ポイント 甘さが足りなければ、砂糖を少し足して調節してみてください♪誰でも簡単にできる！美味しく食べて腸活にも役立ちます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24471866 コピーしました！ フーママ @cook_109018783 2025/02/08 20:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード さつま芋 味噌 似たレシピ その他のレシピ サーモンの即席マリネ 鬼旨🍜噴火味噌拉麺 ビビンバ炒め 絶賛‼︎キュウリのQちゃん漬け 【スムージー】トマト人参ヨーグルト豆乳 簡単♪コチュマヨチキン&蒟蒻で今夜の夕食 長芋と舞茸のおかかバター炒め 切り干し大根とひじきのツナ煮【作り置き】 簡単！むね肉としめじのチーズ焼き はかり不要！HMで簡単ガトーショコラ California Farm Chicken Thigh Curry How to Make Taci (tofu aci) Königsberger Klöpse (Meatball in bechamel sauce) Spicy Sopa Fria with Turkey Franks スコーン 風味が良い【うどの豚巻き（白だし）】 断面良◎ブルッキー 玄米と白米を別々に炊く方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24471866
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