塩麴スープ@つくば市学校給食 つくば市 @tsukubacity 塩麴で野菜の甘みを引き出しているスープです。 もっと読む 塩麴で野菜の甘みを引き出しているスープです。 もっと読む 塩麴スープ@つくば市学校給食 つくば市 @tsukubacity 塩麴で野菜の甘みを引き出しているスープです。 もっと読む 塩麴で野菜の甘みを引き出しているスープです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豚肉（小間切り） 60ｇ サラダ油 小さじ1/2 ★キャベツ 80ｇ ★にんじん 40ｇ ★たまねぎ 80ｇ ★ひらたけ 20ｇ 長ねぎ 40ｇ 塩麹 20ｇ しょうゆ 小さじ1 中華だし 大さじ1と1/2 ごま油 小さじ1/2 水 800ｍｌ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜をお好みの大きさに切る。 2 豚肉をサラダ油で炒め、色が変わってきたら水を加え、★を入れて煮る。 3 野菜が煮えたら、長ねぎと塩麹、しょうゆを入れ、味をととのえる。 4 最後にごま油を入れて出来上がり。 コツ・ポイント 栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。ご家庭でもぜひお試しください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24543618 コピーしました！ つくば市 @tsukubacity 2025/03/05 00:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくば市イメージキャラクター「フックン船長」が紹介する食育レシピです。 もっと読む このレシピのキーワード スープ 豚肉 にんじん キャベツ こま肉 こうじ 玉ねぎ ひらたけ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉とひよこ豆の北アフリカ風煮込み 簡単！ピリ辛☆鶏丼 簡単！照り焼きチキン 【幼児】GFにんじんマフィン 朝ごはんに◎出汁巻き卵の梅おろし茶漬け 簡単！定番のトンテキのタレ（豚ロース） 簡単おつまみ☆ブロッコリーの塩唐揚げ。 簡単♪やみつき塩昆布大根キャベツ チキン南蛮☆鶏むね肉のタルタルソースかけ 小松菜とちくわのごまみそバター炒め Stir-Fried Shrimp with Broccoli Cajun Spam Vermicelli Sweet potatoes fries Thai Street Food ~ Beef Bones Soup 時間が経っても美味しいスパサラ じゃがいもとカボチャと卵のサラダ 九条ねぎとチーズの茶巾焼き お湯で戻すだけ！簡単海鮮粥 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24543618
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