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旬のアスパラとホタテの塩バターソテー
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旬のアスパラとホタテの塩バターソテー-レシピのメイン写真

旬のアスパラとホタテの塩バターソテー

愛蕊ラボ
愛蕊ラボ @cook_40429928

アスパラが甘くて美味しいです。

アスパラが甘くて美味しいです。

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旬のアスパラとホタテの塩バターソテー

愛蕊ラボ
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アスパラが甘くて美味しいです。

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材料

2人分
  • ホタテ 好きなだけ
  • アスパラ 2〜3本
  • バター 10g
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    バターをフライパンに入れ加熱する

  2. 2

    下処理済みのホタテを両面中〜弱火で焼く

  3. 3

    アスパラを食べやすく切って②と合わせて炒める

  4. 4

    塩を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

ホタテは硬くなりすぎ無いように、手早く調理します。

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愛蕊ラボ
愛蕊ラボ @cook_40429928
2025/05/21 09:09に公開
子どもが好きなものを主に作ります。なるべく添加物は避けてゆるく自然派ママです。米粉や甜菜糖など、カラダが喜ぶものを取り入れたいです。
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このレシピのキーワード

帆立貝 アスパラ バター

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