CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Αποδομημένος μουσακάς
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς

Αποδομημένος μουσακάς

Γιωργος _ Φωτεινη
Γιωργος _ Φωτεινη @cookingcouple
Θεσσαλονικη

Μουσακά έχουμε φάει όλοι πολλές φορές εμένα μου ήρθε η ιδέα να τον αλλάξω λίγο να τον κάνω λίγο πιο υγιεινό και ποιο νόστιμο. Αυτό που άλλαξα, αντί τηγανίσω τις πατάτες τις έκανα πουρέ τον έστρωσα από κάτω και τις μελιτζάνες της έψησς στο ταψί στο φούρνο. Για δείτε τη συνταγή λίγο παρακάτω.

Μουσακά έχουμε φάει όλοι πολλές φορές εμένα μου ήρθε η ιδέα να τον αλλάξω λίγο να τον κάνω λίγο πιο υγιεινό και ποιο νόστιμο. Αυτό που άλλαξα, αντί τηγανίσω τις πατάτες τις έκανα πουρέ τον έστρωσα από κάτω και τις μελιτζάνες της έψησς στο ταψί στο φούρνο. Για δείτε τη συνταγή λίγο παρακάτω.

Δες περισσότερα

Αποδομημένος μουσακάς

Γιωργος _ Φωτεινη
Γιωργος _ Φωτεινη @cookingcouple
Θεσσαλονικη

Μουσακά έχουμε φάει όλοι πολλές φορές εμένα μου ήρθε η ιδέα να τον αλλάξω λίγο να τον κάνω λίγο πιο υγιεινό και ποιο νόστιμο. Αυτό που άλλαξα, αντί τηγανίσω τις πατάτες τις έκανα πουρέ τον έστρωσα από κάτω και τις μελιτζάνες της έψησς στο ταψί στο φούρνο. Για δείτε τη συνταγή λίγο παρακάτω.

Μουσακά έχουμε φάει όλοι πολλές φορές εμένα μου ήρθε η ιδέα να τον αλλάξω λίγο να τον κάνω λίγο πιο υγιεινό και ποιο νόστιμο. Αυτό που άλλαξα, αντί τηγανίσω τις πατάτες τις έκανα πουρέ τον έστρωσα από κάτω και τις μελιτζάνες της έψησς στο ταψί στο φούρνο. Για δείτε τη συνταγή λίγο παρακάτω.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 ώρες+1 ψήσιμο
4 μερίδες
  1. 4 μεγάλεςμελιτζάνες μακρόστενες
  2. 5μέτριες πατάτες
  3. 300 γραμμάριακιμά
  4. 1μέτριο κρεμμύδι
  5. 1/2 κουτίντομάτα κονκασέ
  6. Λίγοσάλτσα ντομάτα, ψιλοκομμένο μαϊντανό
  7. 1 φύλλοδάφνης
  8. Μερικούςκόκκους μπαχάρι
  9. Αλάτι, πιπέρι
  10. Για την μπεσαμέλ
  11. 1 λίτρογάλα
  12. 5 κουταλιέςβούτυρο
  13. 5 κουταλιέςαλεύρι
  14. Τους κρόκους από 2 αυγά
  15. 1/2 κουταλάκιμοσχοκάρυδο τριμμένο αλάτι πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

2 ώρες+1 ψήσιμο
  1. 1

    Κόβετε τις μελιτζάνες σε μακρόστενες φέτες, τις βάζετε μέσα σε αλατόνερο και τις αφήνετε για λίγη ώρα να ξεπικρίσουν. Στη συνέχεια τις αλείφετε με ελάχιστο λάδι και τις βάζετε σε ένα ταψί με λαδόκολλα να ψηθούν για 30 λεπτά στους 180 βαθμούς.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  2. 2

    Ταυτόχρονα καθαρίζουμε τις πατάτες, κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια και τις βάζουμε να βράσουν μέχρι να μπορεί να μπει το πιρούνι μέσα τους. Κατεβάζουμε από τη φωτιά,από το ένα λίτρο γάλα πού έχουμε ρίχνουμε λίγο γάλα για την μπεσαμέλ στον πουρέ και το υπόλοιπο το κρατάμε για την μπεσαμέλ. Τις πατάμε, ρίχνουμε αλάτι και λίγο βούτυρο και ανακατεύουμε καλά. Αφού ο πουρές μας έχει γίνει τον βάζουμε στην άκρη.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  3. 3

    Στη συνέχεια ετοιμάζουμε τον κιμά. Τσιγαρίζουμε με λίγο λάδι το κρεμμύδι πολτοποιημένο, βάζουμε μέσα τον κιμά, σάλτσα ντομάτας και ντοματάκι ψιλοκομμένο. Προσθέτουμε αλάτι πιπέρι, μερικούς κόκκους μπαχάρι και ένα φύλλο δάφνης. Και αφήνουμε τον κιμά να βράσει.. όταν είναι έτοιμο στο βάζουμε στην άκρη.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  4. 4

    Παίρνουμε ένα κοντό φλτζάνι τσαγιού. Και βάζουμε μέσα σταυρωτά τις φέτες της μελιτζάνας. Στη συνέχεια γεμίζουμε με τον κιμά και κλείνουμε με τις φέτες της μελιτζάνας. Δημιουργείται μία μπαλίτσα με μελιτζάνες και κιμά την οποία την αναποδογυρίζουμε και την αφήνουμε στην άκρη.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  5. 5

    Στη συνέχεια παίρνουμε ένα γυάλινο πυρέξ και στρώνουμε στη βάση του τον πουρέ της πατάτας που έχουμε φτιάξει. Κατόπιν τοποθετούμε ανάποδα της μπαλίτσες που κάναμε με τη μελιτζάνα και τον κιμά και στο τέλος ρίχνουμε ανάμεσά τους σάλτσα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  6. 6

    Στη συνέχεια ετοιμάζουμε την μπεσαμέλ: λιώνουμε το βούτυρο σε κατσαρόλα, βάζουμε το αλεύρι και χτυπάμε καλά και στο τέλος προσθέτουμε το υπόλοιπο γάλα που έμεινε ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να αρχίσει σιγά-σιγά να πήζει. Προσθέτουμε αλάτι πιπέρι και δύο κρόκους χτυπημένους για να πάρει χρώμα η μπεσαμέλ μας και να γίνει κρούστα.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  7. 7

    Στο τέλος ρίχνουμε την μπεσαμέλ πάνω από τις μπάλες με το μουσακά σε όλο το πυρέξ με την πατάτα και ψήνουμε τους 180 βαθμούς για περίπου 1 ώρα.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
  8. 8

    Όταν ψηθεί η μπεσαμέλ τότε το βγάζουμε από το φούρνο, το αφήνουμε να κρυώσει, παίρνουμε τα κομμάτια και απολαμβάνουμε μία παγωμένη μπυρίτσα. Αυτό που πετύχαμε με αυτή τη συνταγή είναι η πατάτα να γίνει πιο νόστιμη με τον πουρέ και πιο υγιεινή καθώς έβρασαν και δεν τηγανίστηκαν όπως επίσης φέτες τις μελιτζάνας και αυτές ψήθηκαν στο φούρνο. Επίσης μειώθηκε κατά πολύ ο χρόνος ενός πάρα πολύ απαιτητικού χρονικά φαγητού. Ελπίζω να σας άρεσε η συνταγή για να την απολαύσετε.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Αποδομημένος μουσακάς
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γιωργος _ Φωτεινη
Γιωργος _ Φωτεινη @cookingcouple
στις Κυριακή 13 Ιούλιος 2025 19:33:03 UTC
Θεσσαλονικη
Είμαστε ζευγάρι ο Γιώργος και η Φωτεινή και έχουμε δυο μικρά αγορακια 14και 12 χρονων.. η μαγειρική για εμάς είναι πάθος.... ειναι διασκεδαση.Φίλες και φίλοι Πάρτε μία κατσαρόλα ένα τηγάνι και μαγειρέψετε κρέας ψάρι σάλτσα ντομάτα μακαρόνια λαχανικα μυρωδικά και βότανα κλείστε τα μάτια ονειρευτείτε μαγειρέψτε και απολαύστε το. Οταν μαγειρεύετε Κάντε το με αγάπη για να ευχαριστήσετε τους ανθρώπους που αγαπάτε .Σε ευχαριστουμε πολύ cookpad που μας δίνεις τη δυνατότητα να εκφράσουμε την αγάπη μας για τη μαγειρική μέσα από τις συνταγές αυτές..
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Fani Papaster
Fani Papaster @cook_27049308
Παρασκευή 18 Ιούλιος 2025 15:03:02 UTC
Δεν έχω λόγια!!! 😍, τι ωραίες οι μελιτζονομπαλιτσες σου 👌. Με εντυπωσίασε η ιδέα και το αποτέλεσμα!.
Μπράβο σας.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυροψωμα-ελιοψωμα με αλεύρι ολικής
  2. Γεμιστές πιπεριές με ντομάτα και φέτα
  3. Ρύζι πιλάφι "oriental"
  4. Μανιτάρια αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος & βούτυρο, εν δυνάμει vegan ή / και χωρίς λακτόζη ✨
  5. Αμύγδαλα με Κανέλα και Βανίλια - Candied Almonds (Cinnamon Sugar Almonds)!
  1. Αρακάς λαδερός 🧑‍🍳
  2. Σοκολατόπιτα που δε λιγώνει πανεύκολη χωρίς μίξερ ✨ιδανική για συνοδεία παγωτού✨
  3. Μπισκοτογλυκό με άνθος αραβοσίτου βανίλια
  4. Healthy cheesecake παγωτομπουκιές
  5. Κεφτέδες με πατάτες στο φούρνο
  1. Το γλυκό ψυγείου των αναμνήσεων
  2. Κοκτέιλ Green Greek Summer
  3. Παγωτό espresso!
  4. Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24894660
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close