冷やしナスのピリ辛中華風 ふかぞう @cook_40125934 あっさりしつつもピリ辛でご飯が進みます もっと読む あっさりしつつもピリ辛でご飯が進みます もっと読む 冷やしナスのピリ辛中華風 ふかぞう @cook_40125934 あっさりしつつもピリ辛でご飯が進みます もっと読む あっさりしつつもピリ辛でご飯が進みます もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ナス4本分 ナス 4本 ポン酢 大さじ2 ごま油 小さじ1 味覇 小さじ1 ニンニクチューブ 約1cm 豆板醤 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスはヘタを落とし、皮を剥いて一本ずつぴっちりラップをしてレンジ（600w）で約3分加熱する 2 ひっくり返して再びレンジで約2分加熱 3 箸で押してみて柔らかくなっていたら取り出してラップを外して粗熱をとる 4 粗熱が取れたら手で縦に割いて、残りの調味料と合わせて完成 コツ・ポイント レンジの時間はナスが柔らかくなるところで調整してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24982466 コピーしました！ ふかぞう @cook_40125934 2025/08/26 10:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フードコーディネーター資格保有のイラストレーター。食べるの大好き！作るのも好き。 もっと読む このレシピのキーワード なす 似たレシピ その他のレシピ オムライス用・作りおき炊き込みチキンライス 【野菜のみ】お手軽コールスロー 【簡単】低温調理チャーシュー ほくほくクリーミー♪かぼちゃと玉ねぎのグラタン 牛タケノコとニラのにんにく塩炒め 豚の角煮。大根も一緒に。 下処理なし！オクラと舞茸のバター醤油炒め 簡単！豚肉となすのオイスターソース炒め お箸がとまらない！ゴーヤチャンプル🥒🥚 フライパンで簡単！厚揚げと玉ねぎの卵とじ Vanilla Bean Basque Cheesecake Greek Tofu and Potato Bowl with Lemon Cilantro Aioli Quick and easy spinach with peanut sauce Easy Lemon Rice KINAMATISANG MANOK (Tomato Chicken Stew) 鶏むね肉のピリ旨♡チリソース 簡単！きゅうりとちくわの柚子胡椒マヨ和え せいろで作るカラフル蒸しパン お手軽いかにんじん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24982466
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