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Almoço com ovo
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Foto de Almoço com ovo

Almoço com ovo

Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz

🍳 Tigela de arroz com ovo crocante, cubos dourados e salada fresca
#CA2025

🍳 Tigela de arroz com ovo crocante, cubos dourados e salada fresca
#CA2025

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Almoço com ovo

Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz

🍳 Tigela de arroz com ovo crocante, cubos dourados e salada fresca
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Ingredientes

30 min
1 a 2 porções
  1. Para o arroz:
  2. 1chávena de arroz cozido (de preferência do dia anterior)
  3. 1 colher de sopaazeite
  4. 1 dentealho picado
  5. 1ovo
  6. 1 colher de sopacebolinho picado (ou salsa)
  7. q.bSal e pimenta
  8. Para os cubos crocantes:
  9. 1chávena de batata cortada em cubos pequenos (ou mandioca, se preferires)
  10. Óleo para fritar
  11. q.bSal
  12. Para o ovo crocante:
  13. 1ovo
  14. 1 colher de sopaqueijo ralado (parmesão ou mozarela)
  15. Azeite para fritar
  16. Para a salada fresca:
  17. 1tomate maduro picado
  18. 1/2pimento verde picado
  19. 1 colher de sopaqueijo fresco em cubos (ou feta)
  20. 1/4cebola roxa picada
  21. q.bSumo de limão e azeite
  22. a gostoSal e pimenta
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Instruções para cozinhares

30 min
  1. 1

    Aquece o azeite numa frigideira, adiciona o alho e salteia ligeiramente. Junta o arroz e mexe bem. Adiciona o ovo e cozinha mexendo até ficar envolvido e cremoso. Tempera com sal, pimenta e o cebolinho picado.

  2. 2

    Frita os cubos de batata (ou mandioca) até ficarem dourados e crocantes. Escorre em papel absorvente e tempera com sal.

  3. 3

    Aquece um fio de azeite numa frigideira pequena. Coloca o queijo ralado, forma uma base, e quebra o ovo por cima. Cozinha até a borda ficar dourada e crocante.

  4. 4

    Mistura todos os ingredientes da salada e tempera com azeite, limão, sal e pimenta.

  5. 5

    Coloca o arroz, os cubos crocantes e o ovo crocante. Finaliza com a salada fresca ao lado e bom apetite.

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Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz
em domingo, 26 de outubro de 2025, 12:21h

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