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Esparguete com frango e molho de tomate caseiro
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Foto de Esparguete com frango e molho de tomate caseiro

Esparguete com frango e molho de tomate caseiro

Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz

#CA2025

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Esparguete com frango e molho de tomate caseiro

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Ingredientes

40 min
4 porções
  1. 400 gesparguete
  2. 2 peitosde frango médios
  3. 2 colheres de sopaazeite
  4. 1cebola grande picada
  5. 3 dentesalho picados
  6. 4tomates maduros picados (ou 400 g de tomate pelado)
  7. 1 colher de sopaconcentrado de tomate
  8. 1/2 copovinho branco
  9. q.bSal e pimenta
  10. 1 colher de cháorégãos secos (ou manjericão fresco)
  11. a gostoSalsa ou cebolinho picado para finalizar
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Instruções para cozinhares

40 min
  1. 1

    Tempera o frango com sal e pimenta. Numa frigideira larga, aquece o azeite e doura os peitos de frango de ambos os lados até ficarem bem selados. Retira e reserva.

  2. 2

    Na mesma frigideira, refoga a cebola e o alho até ficarem dourados. Junta o tomate picado e o concentrado de tomate, mexe bem e deixa cozinhar durante 10 minutos, até formar um molho espesso.

  3. 3

    Junta o vinho branco e deixa evaporar o álcool. Volta a colocar os peitos de frango na frigideira e cozinha em lume brando por cerca de 20 minutos, virando de vez em quando, até o molho apurar e o frango ficar bem macio.

  4. 4

    Enquanto o frango cozinha, coze o esparguete em água abundante com sal até ficar al dente. Escorre e reserva.

  5. 5

    Serve o esparguete com o molho de tomate e pedaços de frango por cima. Finaliza com salsa ou cebolinho picado.

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Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz
em domingo, 09 de novembro de 2025, 15:29h

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