【夜会で放送・太りにくい夜食】浜納豆ご飯
ーーーわかめご飯じゃこ浜納豆乗せーーー
2025年9月25日の櫻井・有吉THE夜会で、小池栄子さんが調理した太りにくいご飯のお供（夜食）です。
しらすではなく、「じゃこ」を入れるのがポイント。
板ワカメは、近所のスーパーで見つからず。ワカメで代用しました。
・
静岡県浜松市の名産、浜納豆の魅力を、全国に発信するため、いろんなレシピを考えています。
浜納豆と聞くと、納豆を想像しませんか？ 浜納豆は、麹菌を使用しているので、納豆菌を使用している納豆のような味はしません。発酵食品を摂取して、免疫力UP
【夜会で放送・太りにくい夜食】浜納豆ご飯
ーーーわかめご飯じゃこ浜納豆乗せーーー
2025年9月25日の櫻井・有吉THE夜会で、小池栄子さんが調理した太りにくいご飯のお供（夜食）です。
しらすではなく、「じゃこ」を入れるのがポイント。
板ワカメは、近所のスーパーで見つからず。ワカメで代用しました。
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静岡県浜松市の名産、浜納豆の魅力を、全国に発信するため、いろんなレシピを考えています。
浜納豆と聞くと、納豆を想像しませんか？ 浜納豆は、麹菌を使用しているので、納豆菌を使用している納豆のような味はしません。発酵食品を摂取して、免疫力UP
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作り方
- 1
材料を準備します。
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- 2
浜納豆を10粒袋から出します。
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- 3
にんにくと一緒に浜納豆をみじん切りします。
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- 4
ししとう・鷹の爪のヘタをとって小口切りにします。
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- 5
フライパンを温めて、オリーブオイルを熱します。
-
- 6
にんにく・浜納豆を入れます。（良い香りが漂います。）
-
- 7
ししとう・鷹の爪をいれます。
-
- 8
酒をいれます。
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- 9
炒めます。
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- 10
じゃこを入れます。
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- 11
ご飯を用意します。
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- 12
粉々にしたワカメを入れます。
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- 13
茶碗によそいます。
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- 14
上にいためた浜納豆とうがらしをのせます。
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- 15
出来上がりです。
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- 16
ヤマヤオンラインショップ
https://hamanatto.shop-pro.jp/
クーポンコード
yamayama -
- 17
クックパッドをご覧の方限定
10％オフのクーポンコード【yamayama】で全品、割引購入できます。 - 18
インスタグラムアカウント
@yamaya.hamanatto_official -
コツ・ポイント
2025年9月25日の櫻井・有吉THE夜会で、小池栄子さんが調理した太りにくい夜食です。
しらすではなく、「じゃこ」を入れるのがポイント。
板ワカメは、近所のスーパーで見つからず。ワカメで代用しました。
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