Foto de Panquecas de batata doce e café

Panquecas de batata doce e café

balance, fit and love @balancefitandlove94

São uma delícia para começar o dia ou para um belo lanche!😍
Mais saudáveis, mais nutritivas!

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Panquecas de batata doce e café

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São uma delícia para começar o dia ou para um belo lanche!😍
Mais saudáveis, mais nutritivas!

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Ingredientes

30 min

10 a 12 unidades

120 grbatata doce cozida
200 grclaras + 2 ovos
90 graveia de bolacha
50 grFarinha de coco
140 mlleite magro
1chávena de café (forte ou não, é a gosto)

Instruções para cozinhares

30 min

1

Aquecer bem uma frigideira antiaderente, em lume brando.
2

Colocar lá a massa das panquecas com a ajuda de uma colher.
3

Virar quando estiverem mais sequinhas.
4

Demoram, mas vale bem a pena!
5

Toppings, aconselho:
Banana!! Fica maravilhosoooo!!😍

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Cooksnaps

balance, fit and love @balancefitandlove94

em terça-feira, 27 de janeiro de 2026, 08:29h

Receitas saudáveis, fáceis e feitas com amor! 🍎🥕🥞🍝🍫🌼🍊😍

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