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鱈のコンフィ
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鱈のコンフィ-レシピのメイン写真

鱈のコンフィ

★よっちゃん06★
★よっちゃん06★ @cook_40102937

炊飯器を使って低温調理。パンに挟んでも美味しい♬

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鱈のコンフィ

★よっちゃん06★
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材料

2人分
  • 鱈 300g
  • 漬け込み液
  • オリーブオイル 大さじ3
  • ローリエ 3枚
  • すりおろニンニク(チューブ) 2センチ
  • タルタルソース
  • ゆで卵 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マヨネーズ 大さじ5
  • 塩こしょう 少々
  • みじん切りパセリ 適宜
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作り方

  1. 1

    鱈のグラムに対して1%の塩(分量外)塩(今回は3g)をふり20分おき水分をキッチンペーパーで拭き取ります。

  2. 2

    ジップロックに鱈と漬け込み液を入れ空気をなるべく抜いて閉めます。

  3. 3

    炊飯器(今回は5.5合炊きを使っています。)に熱湯900ml、水300mlを入れ②を入れて保温します。

  4. 4

    30分保温したらコンフィは完成。次はタルタルソースを作ります。

  5. 5

    玉ねぎは繊維を断ちきるように千切りにし10分水にさらし辛みを抜きます。

  6. 6

    ゆで卵を荒く潰して水分を絞った玉ねぎとその他タルタルソースの材料を混ぜ完成です。

  7. 7

    私はパンが好きなので、タルタルソースと鱈を混ぜてパンに挟んで食べるのが個人的にはおすすめです。

    • 鱈のコンフィ作り方7写真

コツ・ポイント

熱湯3に対してお水1の割合で入れるとだいたい80度になります。炊飯器の保温機能は60~75度なので低温調理器具として活用してみました。

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★よっちゃん06★
★よっちゃん06★ @cook_40102937
2026/03/04 05:05に公開
2004年にホームベーカリーを買いパン作りを始めたことがきっかけでラーメンやうどん麺など作ったり、味噌や梅酒を作るなど手料理の楽しみが広がり、地元情報誌でもレシピを書くと言う貴重な経験もさせてもらえたこともあります。今は登山にはまり筋肉を落とさないように気をつけいろいろ食べて元気に登りたい!
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このレシピのキーワード

コンフィ たら ゆで卵 にんにく 玉ねぎ

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