【ピーマン】ピーマンの丸ごと甘辛焼き 野菜大好き料理人 @cook_113320541 日本 【ピーマン】ピーマンの丸ごと甘辛焼き 野菜大好き料理人 @cook_113320541 日本 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 6〜8個 サラダ油 大さじ1 ●醤油 大さじ1.5 ●みりん 大さじ1.5 ●砂糖 小さじ1 かつお節 小袋1パック（約2g） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは洗って水気を拭き取る。ヘタや種はそのままでOK（気になる場合は爪楊枝で数箇所穴を開ける）。 2 フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンを並べる。蓋をして中火で焼き色がつくまで蒸し焼きにする。 3 ピーマンを上下返し、全体がしんなりするまで焼く。 4 ●の調味料を合わせ、フライパンに入れて煮詰めながらピーマンに絡める。 5 お皿に盛り、たっぷりのかつお節をかけて完成。 コツ・ポイント ピーマンを丸ごと焼くことで、中の水分が逃げずジューシーに仕上がります。種も柔らかく食べられるので、栄養を丸ごと摂れるのが嬉しいポイントです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25606970 コピーしました！ 野菜大好き料理人 @cook_113320541 2026/04/07 13:41に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは！旬の野菜を使った料理が大好きで、毎日の食卓に彩りと健康をプラスするレシピを考えています。シンプルな素材の組み合わせで、おいしく、体にやさしい料理を作るのが得意です。野菜本来のおいしさを引き出す工夫を盛り込んで、皆さんの食卓に笑顔を届けられたら嬉しいです。【アウトドア × ケータリングサービスのお仕事やってます】https://www.instagram.com/kuromeshi96/ もっと読む このレシピのキーワード ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 電子レンジで簡単！塩麹華焼売/皮なし焼売 簡単チョコレートケーキ ご飯が進む🍚鶏大根の味しみしみ中華煮🤭💕 豚とニラのにんにく辛味噌スタミナ炒め😋🍚 豚入り★ニラ玉！ 簡単！♪やみつき回鍋肉 簡単料理！豚こまともやしのポン酢蒸し Coleslaw and Crispy Rice Salad with Chicken Baked Broccoli with Eggs, Cheese and Vegetables 🥦 Easy Healthy Oven Recipe Banana pudding (no egg/gelatin) 🍨🍌 Giant Buttermilk Biscuits Recipe Tamago Egg Salad Sandwiches 【ピーマン】ちりめんじゃこの旨塩炒め 小松菜とハムのオイスターソース煮 ブロッコリーとカニカマの蒸し焼き🥦 【ピーマン】ピーマンとツナのレンジ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25606970
アプリでひらく
