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罪悪感ゼロの腸活チーズケーキ
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罪悪感ゼロの腸活チーズケーキ-レシピのメイン写真

罪悪感ゼロの腸活チーズケーキ

ドラら
ドラら @cook_106903800
東北

パルテノのヨーグルトとハチミツで、尚且つ米粉を使用した腸活チーズケーキです

パルテノのヨーグルトとハチミツで、尚且つ米粉を使用した腸活チーズケーキです

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罪悪感ゼロの腸活チーズケーキ

ドラら
ドラら @cook_106903800
東北

パルテノのヨーグルトとハチミツで、尚且つ米粉を使用した腸活チーズケーキです

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材料

4カップ分
  • クリームチーズ 50g
  • ギリシャヨーグルト(パルテノ) 70g
  • 卵 1個
  • はちみつ 20g
  • 米粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    クリームチーズをレンジに20秒くらいかけ、柔らかくする

  2. 2

    オーブンを250℃に設定

  3. 3

    ①にヨーグルト、はちみつ、卵、米粉の順に混ぜる

  4. 4

    型に流し入れてトントンと空気をぬく

    • 罪悪感ゼロの腸活チーズケーキ作り方4写真
  5. 5

    250℃で10分オーブンにかける

  6. 6

    冷蔵庫で冷やして完成！

    • 罪悪感ゼロの腸活チーズケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

ダイエット中にも、腸活にも良い甘さ控えめなチーズケーキです。主人にも好評でした。
是非、作ってみて！

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ドラら
ドラら @cook_106903800
2026/05/24 08:17に公開
東北
皆さんのレシピを楽しく拝見しております。たまにレシピを載せていけたら良いなと思います。
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 はちみつ クリームチーズ 卵 ヨーグルト

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