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ガチで本気のボロネーゼ
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ガチで本気のボロネーゼ-レシピのメイン写真

ガチで本気のボロネーゼ

大酒呑童子
大酒呑童子 @cook_40071542

ソフリット作りから本格的にやってガチで本気のボロネーゼを作ってみました。パスタも太い方が合うので、2.2mmのスパゲトーニを使用。ソフリット作りには時間がかかりますが、ある程度量を作って冷凍で作り置きできるので、これさえあればリゾットや鶏肉のトマト煮込みなどの味を格段に引き上げることができます。
ソフリットの作り方は、玉ねぎ2、セロリ1、にんじん1の割合でそれぞれみじん切りしたものをオリーブオイルで焦がさないように1/3量くらいになるまで1時間程度中火で炒めます。私はいつも玉ねぎ2個、にんじん1本、セロリ2本を100ccのオリーブオイルでじっくり炒めて作ります。1人前30gなので小分けにして冷凍します。
お暇な時にぜひどうぞ。

ソフリット作りから本格的にやってガチで本気のボロネーゼを作ってみました。パスタも太い方が合うので、2.2mmのスパゲトーニを使用。ソフリット作りには時間がかかりますが、ある程度量を作って冷凍で作り置きできるので、これさえあればリゾットや鶏肉のトマト煮込みなどの味を格段に引き上げることができます。
ソフリットの作り方は、玉ねぎ2、セロリ1、にんじん1の割合でそれぞれみじん切りしたものをオリーブオイルで焦がさないように1/3量くらいになるまで1時間程度中火で炒めます。私はいつも玉ねぎ2個、にんじん1本、セロリ2本を100ccのオリーブオイルでじっくり炒めて作ります。1人前30gなので小分けにして冷凍します。
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ガチで本気のボロネーゼ

大酒呑童子
大酒呑童子 @cook_40071542

ソフリット作りから本格的にやってガチで本気のボロネーゼを作ってみました。パスタも太い方が合うので、2.2mmのスパゲトーニを使用。ソフリット作りには時間がかかりますが、ある程度量を作って冷凍で作り置きできるので、これさえあればリゾットや鶏肉のトマト煮込みなどの味を格段に引き上げることができます。
ソフリットの作り方は、玉ねぎ2、セロリ1、にんじん1の割合でそれぞれみじん切りしたものをオリーブオイルで焦がさないように1/3量くらいになるまで1時間程度中火で炒めます。私はいつも玉ねぎ2個、にんじん1本、セロリ2本を100ccのオリーブオイルでじっくり炒めて作ります。1人前30gなので小分けにして冷凍します。
お暇な時にぜひどうぞ。

ソフリット作りから本格的にやってガチで本気のボロネーゼを作ってみました。パスタも太い方が合うので、2.2mmのスパゲトーニを使用。ソフリット作りには時間がかかりますが、ある程度量を作って冷凍で作り置きできるので、これさえあればリゾットや鶏肉のトマト煮込みなどの味を格段に引き上げることができます。
ソフリットの作り方は、玉ねぎ2、セロリ1、にんじん1の割合でそれぞれみじん切りしたものをオリーブオイルで焦がさないように1/3量くらいになるまで1時間程度中火で炒めます。私はいつも玉ねぎ2個、にんじん1本、セロリ2本を100ccのオリーブオイルでじっくり炒めて作ります。1人前30gなので小分けにして冷凍します。
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材料

1人分
  • ソース
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ニンニク 2カケ
  • 牛コマ 150g
  • ソフリット 30g
  • 赤ワイン 100cc
  • 塩 ひとつまみ
  • トマトピューレ 60cc
  • パスタ
  • スパゲトーニ(2.2mm) 100g
  • トッピング
  • オリーブオイル 大さじ1
  • パルメザンチーズ 好きなだけ
  • イタリアンパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    ソフリットは作り置きして1人前(30g)ずつ小分けにして冷凍したものを使います。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方1写真
  2. 2

    スパゲトーニは太いので茹でるのに時間がかかるため、ソースを作り始める前に茹で始めます。塩分は湯量の1%です。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油、包丁の腹で潰したニンニクとチョッパーで荒くカットした牛コマを厚さ1cm程度に伸ばして中火に点火。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方3写真
  4. 4

    ニンニクが焦げないように面倒を見つつ、肉に焼き色がしっかりついたら裏面にも焼き色を。ニンニクは焦げないように肉上に避難。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方4写真
  5. 5

    裏面も焼き色がついたらソフリットと赤ワインを入れ、肉とソフリットをほぐしながらワインのアルコールを飛ばす。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方5写真
    • ガチで本気のボロネーゼ作り方5写真
  6. 6

    全体がほぐれたらトマトピューレを加えて全体を混ぜて馴染ませる。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方6写真
  7. 7

    全体が馴染んだら3分ほど煮込みソースの完成。麺が茹で上がるまで火を止めておく。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方7写真
  8. 8

    麺が茹で上がる直前にソースに点火し、茹で上がった麺を投入してしっかりと混ぜ合わせてソースを麺に絡める。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けてオリーブオイルをひと回しかける。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方9写真
  10. 10

    さらにパルメザンチーズとイタリアンパセリをトッピングして完成。赤ワインと一緒にどうぞ。

    • ガチで本気のボロネーゼ作り方10写真

コツ・ポイント

ボロネーゼはやっぱり太いパスタがよく合います。また、イタリア料理でよく使う香味ベースのソフリット。これを作り置きしておくととても重宝します。このボロネーゼはもちろん、トマトやワインを使った煮込み料理の奥深さを格段に引き上げてくれます。

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大酒呑童子
大酒呑童子 @cook_40071542
2026/06/23 17:14に公開
美味しい物が食べたいので自分が気に入るように自分で作ってしまおう♪そんな男の手料理です。youtubeもやってます。是非お越しください。https://youtube.com/@syutendouji009?si=6bhdPudkNOwi48TY
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ パスタ 牛細切れ にんにく イタリアンパセリ 赤ワイン

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