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簡単!お弁当にも!ちくわとねぎの生姜入り甘辛炒め
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簡単!お弁当にも!ちくわとねぎの生姜入り甘辛炒め-レシピのメイン写真

簡単!お弁当にも!ちくわとねぎの生姜入り甘辛炒め

meru103
meru103 @cook_40064539

ちくわとネギを使ったフライパンで簡単に5分で作れるお弁当おかずです。

定番の甘辛味ですが、アクセントの千切り生姜がポイント!
お弁当のご飯にのせて、丼風にするのもおすすめです。

ネギの青い部分の消費にも!

ちくわとネギを使ったフライパンで簡単に5分で作れるお弁当おかずです。

定番の甘辛味ですが、アクセントの千切り生姜がポイント!
お弁当のご飯にのせて、丼風にするのもおすすめです。

ネギの青い部分の消費にも!

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簡単!お弁当にも!ちくわとねぎの生姜入り甘辛炒め

meru103
meru103 @cook_40064539

ちくわとネギを使ったフライパンで簡単に5分で作れるお弁当おかずです。

定番の甘辛味ですが、アクセントの千切り生姜がポイント!
お弁当のご飯にのせて、丼風にするのもおすすめです。

ネギの青い部分の消費にも!

ちくわとネギを使ったフライパンで簡単に5分で作れるお弁当おかずです。

定番の甘辛味ですが、アクセントの千切り生姜がポイント!
お弁当のご飯にのせて、丼風にするのもおすすめです。

ネギの青い部分の消費にも!

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材料

1人分
  • ちくわ 2本
  • ねぎ 10cm
  • しょうが(千切り) 1/2かけ分(約5g)
  • 片栗粉 小さじ2分の1
  • サラダ油 小さじ1
  • いりごま 適量
  • ★しょうゆ 小さじ2
  • ★みりん 小さじ2
  • ★砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ちくわ縦半分、長さ2、3等分に切り片栗粉をまぶす。ねぎは食べやすい長さ、しょうがは千切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、しょうが・ねぎ・ちくわを入れる。中火で焼き色がつくまで炒める。

    • 簡単!お弁当にも!ちくわとねぎの生姜入り甘辛炒め作り方2写真
  3. 3

    混ぜた★を加え、全体に絡めたら完成。盛り付け後、いりごまをふる。

    • 簡単!お弁当にも!ちくわとねぎの生姜入り甘辛炒め作り方3写真

コツ・ポイント

ネギは青い部分も食べられます。こんがり焦げ目がつくまで焼くと美味しいです。お弁当のご飯にのせて丼風にするのもおすすめです。

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meru103
meru103 @cook_40064539
2026/09/02 12:02に公開
中学生・高校生の子どもがいる母です😊料理が趣味で調理師免許を取りました。家にある材料で、簡単・時短・洗い物少なめ・節約を意識した料理やお菓子を作るのが得意です。✔ 忙しくても簡単にできる時短レシピ✔ 家にあるもの、安い材料でもおいしくできる✔ ワンパンなど、洗い物が少なく片付けがラク✔初心者でも失敗しない✔ 映えよりおいしく食べられる味を大切にして、レシピを投稿しています。写真を多く使い、工程やコツが分かりやすくなるよう心がけています。誰でも失敗なく再現できるように、分量を具体的に記載しています。食べ盛りの家族を満足させる4人分レシピが中心です。2人の場合は半量で作ってください。■ 実績・人気レシピ・「鶏ムネとセロリの塩炒め」 2023年3月発売 【クックパッドの春レシピ最新版】掲載 つくれぽ580件以上/閲覧数70万回以上・「15分で焼き上げまで!HMで簡単スコーン」 クックパッドニュースに複数回掲載 つくれぽ300件以上/閲覧数80万回以上節約、ライフスタイルを中心にしたブログでは、食費節約のコツ。献立の工夫も紹介しています。🔽5千万貯めた普通の主婦の節約・お得・旅ブログ検索→ ためルーティンhttps://tameroutine.net
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ 片栗粉 ちくわ しょうが

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