材料3つ⭐︎混ぜて冷やすだけの超濃厚豆腐生チョコ♪

Name: 材料3つ⭐︎混ぜて冷やすだけの超濃厚豆腐生チョコ♪
Yield: 1個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹豆腐 150g; 純ココア 40g; はちみつ 大匙1〜

なんなんわーるど☆ @cook_40060339

ただ混ぜるだけで濃厚生チョコの完成！生クリーム・クリチ・チョコレート不使用！
ダイエット◎
お豆腐感はありません。

#混ぜるだけ
 #生チョコ
 #豆腐
 #生クリーム不要
 #チョコレート不要
 #ダイエット
 #ボディメイク
 #筋トレ
 #低脂質
 #型不要

ただ混ぜるだけで濃厚生チョコの完成！生クリーム・クリチ・チョコレート不使用！
ダイエット◎
お豆腐感はありません。

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なんなんわーるど☆ @cook_40060339

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材料

1個分

絹豆腐 150g
純ココア 40g
はちみつ大匙1〜

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作り方

1

豆腐はキッチンペーパーに包んで600wレンチン2分！
2

全ての材料をボウルに入れてよーく混ぜ混ぜ〜元々豆腐の入っていた容器に生地を入れて、冷蔵庫で3時間以上寝かせば完成！

コツ・ポイント

混ぜるだけです！
本当に濃厚⭐︎

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なんなんわーるど☆ @cook_40060339

2026/09/29 09:13に公開

一時期、トーストアートにハマっていました☆宜しくお願いします♪

このレシピのキーワード

生チョコココアはちみつ絹ごし豆腐

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