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一分でできるみょうがの炒めもの
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一分でできるみょうがの炒めもの-レシピのメイン写真

一分でできるみょうがの炒めもの

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

八百屋さんの奥さんの大好きな料理だそうです。みょうがを軽く炒めるだけです。みょうがを炒める発想がなかったので、真似して作ってみたら美味しかったです。
今回は安くて量のある茎みょうがを使いました。油使わずに焼きました。

八百屋さんの奥さんの大好きな料理だそうです。みょうがを軽く炒めるだけです。みょうがを炒める発想がなかったので、真似して作ってみたら美味しかったです。
今回は安くて量のある茎みょうがを使いました。油使わずに焼きました。

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一分でできるみょうがの炒めもの

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

八百屋さんの奥さんの大好きな料理だそうです。みょうがを軽く炒めるだけです。みょうがを炒める発想がなかったので、真似して作ってみたら美味しかったです。
今回は安くて量のある茎みょうがを使いました。油使わずに焼きました。

八百屋さんの奥さんの大好きな料理だそうです。みょうがを軽く炒めるだけです。みょうがを炒める発想がなかったので、真似して作ってみたら美味しかったです。
今回は安くて量のある茎みょうがを使いました。油使わずに焼きました。

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材料

みょうがひとつまみ
  • みょうが ひとつまみ
  • 塩 小さじ4分の1
  • 酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    みょうがをきれいに洗って水気をしっかり取ります。食べやすい大きさに切ります。

    • 一分でできるみょうがの炒めもの作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにみょうがを入れ塩を振りかけ炒めます

    • 一分でできるみょうがの炒めもの作り方2写真
  3. 3

    一分ほどしたらお皿に盛り付けます。

    • 一分でできるみょうがの炒めもの作り方3写真
  4. 4

    酢を少し加えると みょうがの風味が引き立ちます

    • 一分でできるみょうがの炒めもの作り方4写真
  5. 5

    焼いたお肉の上に乗せても爽やかな香りです。

    • 一分でできるみょうがの炒めもの作り方5写真

コツ・ポイント

そうめんの薬味や、梅漬けのイメージの強いミョウガでしたが、こんな食べ方も斬新でした。炒めすぎず、歯触りを残すところがポイントです。おつまみにも最高です

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
2026/10/23 11:05に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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みょうが 炒めもの

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