CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋

ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋

👩‍🍳 Nengenjoyeatting
👩‍🍳 Nengenjoyeatting @Neng129103
กรุงเทพมหานคร

ปกตินึ่งกระเทียมโทนจะเป็นรสแซบๆ แต่เมนูนี้ Healthy หน่อยๆ ลดน้ำหนักได้นิดๆ แถมเด็กๆชอบ

ปกตินึ่งกระเทียมโทนจะเป็นรสแซบๆ แต่เมนูนี้ Healthy หน่อยๆ ลดน้ำหนักได้นิดๆ แถมเด็กๆชอบ

ดูเพิ่มเติม

ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋

👩‍🍳 Nengenjoyeatting
👩‍🍳 Nengenjoyeatting @Neng129103
กรุงเทพมหานคร

ปกตินึ่งกระเทียมโทนจะเป็นรสแซบๆ แต่เมนูนี้ Healthy หน่อยๆ ลดน้ำหนักได้นิดๆ แถมเด็กๆชอบ

ปกตินึ่งกระเทียมโทนจะเป็นรสแซบๆ แต่เมนูนี้ Healthy หน่อยๆ ลดน้ำหนักได้นิดๆ แถมเด็กๆชอบ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

15นาที
สำหรับ 4 ท่าน
  • ปลากระพง 2 ชิ้น
  • กระเทียมโทน 10 เม็ด
  • ขิงซอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • คื่นช่ายหั่นทอน 2 ต้น
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์ 1 ช้อนชา
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
  • น้ำดองกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

15นาที
  1. 1

    พอดีมีสาหร่ายเหลือในตู้จึงเอามาลองพื้นปลา วางขิงแว่นลงไป ตามด้วยเนื้อปลา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋
  2. 2

    ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำไปราดบนตัวปลา โรยขิง กับ กระเทียมโทนลงไป มีแครอทเพิ่มความสวย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋
  3. 3

    ตั้งน้ำให้เดือด แล้วค่อยนำปลาลงไปนึ่ง 15 นาที ลองเอาส้อมจิ้มดูก่อนนะค่ะ เพราะชิ้นปลาใหญ่เล็กไม่เท่ากัน ใส่คื่นช่ายลงไปปิดฝาต่อซัก 1 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋
  4. 4

    ตำน้ำจิ้มพริกขี้หนู กระเทียม มะนาวใส่เนื้อเต้าเจียว 1 ช้อนชา น้ำปลา 1 ช้อนชา น้ำตาลนิดหน่อย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ปลากระพงนึ่งซีอิ้วกระเทียมโทน😋
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

👩‍🍳 Nengenjoyeatting
👩‍🍳 Nengenjoyeatting @Neng129103
เมื่อ 11 มิถุนายน 2017 08:36 น.
กรุงเทพมหานคร
ทำกับข้าวง่ายๆให้คนในครอบครัวเล็กกินสบายพุง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ปลากะพง นึ่ง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ก๋วยเตี๋ยวเนื้อ (Beef Noodle Soup)
  2. ผัดกะเพราหมูสับ
  3. ตีนไก่ตุ๋นซีอิ๊วดำ (Braised Chicken Feet in Black Soy Sauce)
  4. น้ำพริกหนุ่ม(อาหารเหนือ) | Northern Thai green chilli dip
  5. จอผักกาดผักบุ้ง
  1. บราวนี่แครกเกอร์
  2. หมูผัดน้ำมันหอย
  3. คอหมูย่างอบน้ำผึ้ง
  4. อกไก่คั่วพริกสด
  5. บัวลอยเผือก
  1. Italian Egg
  2. ทอดมันปลากราย
  3. แกงจืด
  4. บัวลอยเผือก
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/2785493
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close