แกงจืดลูกเงาะ
ช่วงลดน้ำหนักอีกแล้วคะ อาจไม่ค่อยคลีนนะคะ แต่ไขมันต่ำแน่นอน ทำออกมาง่ายๆ อร่อย เหมาะกับคนที่ไม่ได้มีเครื่องครัวเต็มสูบแบบเรา อิอิ ลองทำดูนะคะ ทั้งง่ายแล้วก็รวดเร็ว ทำกับข้าวไม่เป็นแบบเอ้ยังทำอร่อยเลย
แกงจืดลูกเงาะ
ช่วงลดน้ำหนักอีกแล้วคะ อาจไม่ค่อยคลีนนะคะ แต่ไขมันต่ำแน่นอน ทำออกมาง่ายๆ อร่อย เหมาะกับคนที่ไม่ได้มีเครื่องครัวเต็มสูบแบบเรา อิอิ ลองทำดูนะคะ ทั้งง่ายแล้วก็รวดเร็ว ทำกับข้าวไม่เป็นแบบเอ้ยังทำอร่อยเลย
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำอกไก่บดผสมกับซอสหอยนางรม/ ซีอิ๊วขาว/พริกไทยดำ คนให้เข้ากัน
- 2
แช่วุ้นเส้นจนพองตัว ตัดให้เป็นเส้นเล็กๆแต่ไม่ถึงกับละเอียด
- 3
คลุกเคล้าวุ้นเส้นกับอกไก่หมักที่เตรียมไว้/ปั้นเป็นก้อน
- 4
ตั้งไฟ ใส่รสดี/ซอสหอยนางรม/ซีอิ๊วขาว รอจนเริ่มเดือด
- 5
ใส่ลูกเงาะที่เตรียมไว้ ทีละก้อน อย่าคนแรง
- 6
คนเล็กน้อยจากนั้นใส่แครอท/ผักกาดขาวลงไป
- 7
ปิดไฟใส่คื่นฉ่าย/พริกไทยดำ หรือใครไม่ชอบก็ไม่ต้องใส่นะคะ แต่ส่วนตัวชอบกินคื่นฉ่ายมาก / สูตรนี้ทำช่วงลดความอ้วนนะคะ ถ้าใครไม่ลดความอ้วน ข้อถัดไปค่ะ
- 8
ตักใส่ถ้วยโรยกระเทียมเจียว หอมลืมจ้าาา 😍
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น