มันม่วงทิพย์คลีนๆ 🍠💜
Asmah Naknawa @mahnawa19
สูตรนี้ได้ไอเดียมาจาก เพจไม่ยอมอ้วน แต่เราไม่ปรุงอะไรเพิ่ม 😆 (ตามสูตรต้องมีน้ำผึ้ง เกลือ ผงฟูด้วย)
มันม่วงทิพย์คลีนๆ 🍠💜
สูตรนี้ได้ไอเดียมาจาก เพจไม่ยอมอ้วน แต่เราไม่ปรุงอะไรเพิ่ม 😆 (ตามสูตรต้องมีน้ำผึ้ง เกลือ ผงฟูด้วย)
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
บดมันม่วงด้วยส้อมจนเนื้อเนียนตามชอบ (จะเอาไปตำในครกก็ได้ค่ะ)
- 2
ฝานหรือแกะเม็ดข้าวโพดต้มออกมาคลุกรวมกับมันม่วง (ปริมาณมันม่วงและข้าวโพด ปรับได้ตามชอบ)
- 3
ผสมทั้ง 2 อย่างให้เข้ากัน ปั้นเป็นลูกกลม ขนาดตามต้องการ
- 4
ตั้งกระทะเทฟลอน ใช้ไฟอ่อน พลิกกลับไปมาจนสุก มีกลิ่นหอม
- 5
ตามภาพกินเป็นมื้อเช้า มีโยเกิร์ต อกไก่ต้มและไข่ด้วย
รูป Cooksnap
IG : asmahnawa19FB : Asmah NaknawaPage : Asmah's Kitchenนานๆทีจะแวะเข้ามา ไปทักทาง IG ได้นะคะเป็นคนทำอาหารไม่เก่ง แต่ชอบดัดแปลงเมนู หาไอเดียใหม่ๆ มาลองทำให้ดูแปลกใหม่ขึ้น เน้นสุขภาพค่ะ 😉ฝากติดตามด้วยนะคะ
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/3312674
ความคิดเห็น
https://m.facebook.com/Chammy-ผลิตและจำหน่าย-แป้งมันเทศ-ผงมันม่วงและอุปกรณ์ร้านอาหาร-1861100597288688/