บะหมี่ผักอกไก่ (คลีน) #เย็นนี้ผอมแน่

E-Fit
E-Fit @efit27

ลองทำแบบแห้งดูบ้าง ด้วยเครื่องปรุงแค่อย่างเดียว เลิศมากจ้า!!! 363 Cal P34 C54 F2

บะหมี่ผักอกไก่ (คลีน) #เย็นนี้ผอมแน่

ส่งรูป Cooksnap แรก
มี 208 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
E-Fit
E-Fit @efit27

ลองทำแบบแห้งดูบ้าง ด้วยเครื่องปรุงแค่อย่างเดียว เลิศมากจ้า!!! 363 Cal P34 C54 F2
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. บะหมี่ผัก 1 ก้อน 50 กรัม
  2. อกไก่ 1 ชิ้น
  3. ไส้กรอกอกไก่ 1 ชิ้น
  4. ผักตามใจชอบ
  5. ซอสผัด Kikoman 2 ชต

วิธีทำ

  1. 1

    นำเส้นไปต้ม/ลวก 3-4 นาที แล้วพักทิ้งไว้

  2. 2

    นำไก่เข้าเวฟ (อกไก่ของยี่ห้อ Twinkles) 2 นาที

  3. 3

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันน้อยๆ นำผัก ไส้กรอกลงไปผัดก่อน แล้วตามด้วยเส้น. จากนั้นใส่ซอสผัด kikoman ลงไปประมาณ 2 ชต คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จานเสิร์ฟ

  4. 4

    นำไก่ที่เวฟมาใส่ลงกระทะ แล้วเหยาะซอสไปนิดหน่อย พลิกไปมา พอให้เข้าเนื้อ จากนั้นก็ตกใส่จาน ตกแต่งให้สวยงาม. เสร็จแล้วจ้าาา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ บะหมี่ผักอกไก่ (คลีน) #เย็นนี้ผอมแน่
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ส่งรูป Cooksnap แรก

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Cooksnap
ปรุงวันนี้
E-Fit
E-Fit @efit27
เมื่อ
อาหารคลีน/ไม่คลีนบ้าง ทำแปปเดียว แคลไม่สูงเกิน พอดีอิ่ม ชีวิตจะได้ไม่เครียดเกินไปค่ะIG : earnnieme / aroiner_bkk
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. แกงแคปลีกล้วยใส่ดอกงิ้ว🧄🌶️
  2. กุ้งแครกเกอร์
  3. ต้มยำทะเลแห้ง
  4. Jalapeno & Cheddar Sourdough🍞🧀🫑ขนมปังยีสต์ธรรมชาติไส้พริกJalapeno และ เชดด้าชีส🧀🫑
  5. Walnut & Cranberry Sourdough🍞🥜 ขนมปัง🍞ยีสต์ธรรมชาติไส้วอลนัทและแครนเบอร์รี่
  1. น้ำพริกมะเขือยาวเผา(เจ)
  2. Sandwich boiled eggs
  3. หมูหวาน
  4. เมนู : แทร่งว่าเป็นผัดมักกะโรนีเนื้อ