แค่อยากให้รู้ว่าผมทานอะไรครับ

ทุกคนที่บ้านรู้! พ่อมันรู้! ลูกก็รู้! ว่าตอนฉันไปเที่ยวป่าแคมปิ้งกางเต้นท์ทางเหนือ ชาวเขาเอาถั่วลันเตาแบนๆใหญ่ๆมาผัดใส่พริกให้ฉันกิน ฉันอร่อยมาก ฉันเลยซื้อมาทำกินบ้าง!!! #นมุสจอมผัดคือชั้น

ถั่วลันเตาอ่อนๆผัดใส่อะไรก็อร่อย ความหวานจากถั่วบวกกับความกรอบ ทานเพลินเลยทีเดียว🍽

เมนูนี้สวามีเรียกร้อง นางชอบกินเห็ดออรินจิกับถั่วลันเตา ลองดูนะคะผัก2อย่างนี้มันเข้ากันดีแบบไม่น่าเชื่อค่ะ

ลองทำทานเองดูค่ะ ทำเมนูง่ายในบางวัน

#กินได้ทุกมื้อ

ถั่วสดๆหวานกรอบปรุงรสไม่ต้องเยอะก็อร่อยมากแล้วค่ะ #ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66

ถั่วลันเตาหวานๆ อร่อยๆ ผัดให้เด็กๆ ทานได้ ผู้ใหญ่ทานดีค่ะ เปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นอย่างอื่นได้ค่ะ วิธีทำก็ง่าย แม่บ้านมือใหม่ต้องลองค่า #เมนูสุขภาพ63

เมนูนี้ไม่ได้กินนานแล้ว ถั่วลันเตาผัดกุ้ง ^^ เป็นเมนูที่มีประโยชน์และอร่อยด้วยจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวผจญภัย

เมนูนี้ใครๆก็คงเคยทำเนอะ😊 ง่ายๆแต่อิ่มท้องกว่าแบบต้มๆ ไม่รู้ทำไม😋 และเมื่อวัตถุดิบในครัวเหลือแค่นี้ ผักหมดเกลี้ยง ถ้ามีต้นหอมซอย หรือใบโหระพา จะหอมอร่อยขึ้นไปอีกค่ะ #มังสวิรัติ ทานได้นะคะ

เป็นสูตรเดียวกับเวลาทำผัดผักทั่วไปค่ะทำตามสูตรของแม่ ส่วนตัวชอบสูตรนี้ค่ะ

#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย #เคล็ดลับก้นครัว