CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κριθαράκι πανδαισία με ταχίνι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κριθαράκι πανδαισία με ταχίνι

Κριθαράκι πανδαισία με ταχίνι

Rania
Rania @rania_s

Δεν ξέρω αν υπάρχει και αλλού αυτή η συνταγή, εγώ την έκανα στην τύχη μια μέρα και άρεσε σε όλους, οπότε και καθιερώθηκε.

Δεν ξέρω αν υπάρχει και αλλού αυτή η συνταγή, εγώ την έκανα στην τύχη μια μέρα και άρεσε σε όλους, οπότε και καθιερώθηκε.

Δες περισσότερα

Κριθαράκι πανδαισία με ταχίνι

Rania
Rania @rania_s

Δεν ξέρω αν υπάρχει και αλλού αυτή η συνταγή, εγώ την έκανα στην τύχη μια μέρα και άρεσε σε όλους, οπότε και καθιερώθηκε.

Δεν ξέρω αν υπάρχει και αλλού αυτή η συνταγή, εγώ την έκανα στην τύχη μια μέρα και άρεσε σε όλους, οπότε και καθιερώθηκε.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20-25'
4 άτομα
  1. 1κρεμμύδι
  2. 1πιπεριά κόκκινη κέρατο
  3. 1πιπεριά πράσινη κέρατο
  4. 1μελιτζάνα μικρή
  5. 1καρότο
  6. 1 σκελίδασκόρδο
  7. 1 κουτ. γλυκού ταχίνι
  8. 1/2 κούπασάλτσα ντομάτας
  9. 3-4 κούπεςνερό βραστό
  10. αλάτι
  11. πιπέρι μαύρο και κόκκινο γλυκό
  12. κουρκουμάς
  13. 2μπαλιτσες μπαχάρι
  14. δυόσμος ξερός
  15. 1 κούπακριθαράκι (προτιμώ ολικής)
  16. Προαιρετικά μπορεί να μπει και κύβος λαχανικών ή κότας
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20-25'
  1. 1

    Ψιλοκόβω σε μικρά μικρά κυβακια όλα τα λαχανικά, εκτός από το καρότο που το κόβω σε πολύ πολύ λεπτές ροδέλες ή το περνάω από τον τρίφτη.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κριθαράκι πανδαισία με ταχίνι
  2. 2

    Σε κατσαρόλα, ρίχνω λίγο ελαιόλαδο και τσιγαριζω το κρεμμύδι με το σκόρδο για ένα λεπτό περίπου να γυαλίσουν.

  3. 3

    Ρίχνω λίγα λίγα και τα ψιλοκομμένα λαχανικά και τα τσιγαριζω κι αυτά να μαραθούν ελαφρώς, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα.

  4. 4

    Στη συνέχεια ρίχνω και το κριθαράκι, χαμηλώνω την ένταση της κουζίνας στο μισό και το ανακατεύω να λαδωθει κι αυτό και να ανακατευτεί με τα λαχανικά.

  5. 5

    Προσθέτω το νερό σχεδόν αμέσως, για να μην κολλήσει το κριθαράκι.

  6. 6

    Ρίχνω και την σάλτσα ντομάτας, το κουταλάκι με το ταχίνι και τα αρωματικά/μπαχαρικά: αλάτι, πιπέρια, κουρκουμά, μπαχαρι, δυόσμο και αφήνω να μαγειρευτεί ώσπου να ρουφήξει τα υγρά του.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Κριθαράκι πανδαισία με ταχίνι
  7. 7

    Το φαγητό θέλει περίπου 15' μαγείρεμα, τα λαχανικά είναι ψιλοκομμένα και δεν χρειάζονται πολλή ώρα να μαγειρευτούν.

  8. 8

    Εμένα μου αρέσουν τα λαχανικά να κρατάνε, να είναι αλντεντε. Αν θέλουμε να μαγειρευτούν καλά, προσθέτουμε κι άλλο νερό και τα αφήνουμε να μαγειρευτούν περισσότερο.

  9. 9

    Επιβάλλεται η συνοδεία τριμμένης φέτας κατά το σερβίρισμα!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Rania
Rania @rania_s
στις Κυριακή 12 Αύγουστος 2018 09:40:21 UTC
Αν περάσει μέρα που δεν μαγειρέψω, θα μαγειρέψω σίγουρα με τη φαντασία μου. Το παθαίνετε κι εσείς αυτό; 😁🍴
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Tuna sushi bowl
  2. Μπούτια κοτόπουλου σε μαρινάδα μουστάρδας
  3. Sandwich παγωτό
  4. Κοτόπουλο με σάλτσα τυριών !
  5. Δροσερή τονοσαλάτα
  1. Το ραβανί της "κορυφής"
  2. Κλασικός Χαλβάς
  3. Μοσχάρι λεμονάτο στη χύτρα
  4. Cake lava - Κέικ λάβα
  5. Ρυζόγαλο με άνθος αραβοσίτου βανίλιας ή σοκολάτας
  1. Chilled cheese toast
  2. Τούρτα γενεθλίων εύκολη, γρήγορη, οικονομική
  3. Ραβανί νηστίσιμο...!
  4. Cinnamon rolls με πραλίνα φουντουκιού
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5310580
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close