ตอติญ่าพิซซ่าหน้าเธอ~

แป้งตอติญ่าหาซื้อได้ตามซุเปอร์ทั่วไปนะคะ
โปรตีน 15 คาร์บ 30 ไขมัน 12
(ถ้าเลือกชีส lowfat ไขมันก็จะลดลงนะจ้ะ)
แป้งทาน 2-3แผ่นก็ได้นะคะ ไม่อ้วนนะแป้งนี้
ตอติญ่าพิซซ่าหน้าเธอ~
แป้งตอติญ่าหาซื้อได้ตามซุเปอร์ทั่วไปนะคะ
โปรตีน 15 คาร์บ 30 ไขมัน 12
(ถ้าเลือกชีส lowfat ไขมันก็จะลดลงนะจ้ะ)
แป้งทาน 2-3แผ่นก็ได้นะคะ ไม่อ้วนนะแป้งนี้
วิธีทำ
- 1
ผสมซอสพิซซ่า โดยนำซอสมะเขือเทศ มาผสมกับซอกพริก โรยพริกไทยหน่อยๆ คนๆๆๆจนเข้ากัน
- 2
ตั้งกระทะไฟอ่อนๆ วางแผ่นแป้งลงไป จี่~~~~ กลับไปกลับมา ให้แป้งพอมีกลิ่นไหม้ แต่อย่าถึงกับไหม้นะ มันจะกรอบ ละจะห่อไม่ได้
แต่ถ้าไม่ห่อ ก็ทำ 2 แผ่นประกบค่ะ (เดี๋ยวมีรูป) - 3
ทาซอสพิซซ่าให้ทั่วแผ่น วางชีส และไส้กรอกตามลงไป
วางแค่ครึ่งแผ่นนะคะ เผื่อพับ
วางเต็มแผ่น เผื่อจะประกบ ถ้าประกบก็จะพลิกกลับไปมาได้ให้พอสุก - 4
ปิดแก๊ส จัดวางใส่จาน ตกแต่งสวยงาม
v
v
ภาพนี้ 2 แผ่นประกบ ใส่พริกหยวกลงไปด้วยค่ะ
หน้าตาก็คนละแบบเนอะ ไหม้ๆก็อร่อยกรอบดีค่ะหรือจะนำแป้งมาห่อม้วนเลยก็ได้นะ แป้งจะคล้ายๆแป้งโรตีค่ะ ม้วนเลยๆ ประหยัดเวลาไปอี้ก~~
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม




ความคิดเห็น