ผัดผักถั่วลันเตา แครอท ใส่อกไก่🥕🥗🍚 #กินผักรักสุขภาพ 4
เชฟตัวน้อย👩🏻🍳🍳 @cheftounoyy
เมนูนี้ทำง่ายทำไวใส่กล่องไปกินที่ทำงาน หรือที่โรงเรียนก็เวิร์คจ้าา💗
ผัดผักถั่วลันเตา แครอท ใส่อกไก่🥕🥗🍚 #กินผักรักสุขภาพ 4
เมนูนี้ทำง่ายทำไวใส่กล่องไปกินที่ทำงาน หรือที่โรงเรียนก็เวิร์คจ้าา💗
วิธีทำ
- 1
ใส่น้ำมันลงในกระทะพอเริ่มร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอม แล้วใส่อกไก่ลงไป ผัดให้เนื้อไก่เริ่มใกล้สุก แล้วจึงใ่ถั่วลันเตา กับแครอทจ้า
- 2
ผัดไปเรื่อยๆ จากนั้นใส่ซอสน้ำมันหอย ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำตาล และรสดีจ้า ผัดจนผักเริ่มนิ่มเป็นอันเสร็จจ้า
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
I love food and deserts ,and travel 🍅🌶👩🏻🌾👩🏻🍳🥗 halal food🔥 💯 %ทำเอง ถ่ายรูปเอง รู้สึกว่าทำอาหารแล้วมีความสุข happy with meal naka🥘นักเขียนมือใหม่ ชอบกินพอๆกับชอบทำอาหารกับข้าวบ้านนี้🥧🍜🥙🥗🥪🍲No!!📌ผงชูรสจ้า😆😁 รักการทำอาหารหาที่ระบาย บันทึกสูตรอาหารตามคุณยายไปเรื่อยๆ❤️1/06/61 เริ่มบันทึกสูตรอาหารครั้งแรก🙈
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
อกไก่ผัดผัก อกไก่ผัดผัก
มื้อนี้เคี้ยวสนุกมากเลยค่ะผักสามอย่างนี้ผัดแล้วเข้ากันสุดสุด อกไก่ลอกหนังบดเป็นอะไรที่อร่อยมาก แต่ก่อนไม่ชอบกินอกไก่เลยแต่พอเอามาทำแบบนี้แล้วอร่อยสุดสุดเลยค่ะ มื้อนี้คลีนมาก🫶#เมนูซดคล่องคอ #เปิดเตาเข้าครัว2025
-
ผัดผักกาดขาวใส่ไก่ ผัดผักกาดขาวใส่ไก่
ผัดผักกาดขาวใส่ไก่สูตรนี้ไม่ต้องกลัวอ้วนค่ะ เพราะใส่น้ำมันน้อย และใส่เนื้ออกไก่ค่ะ
-
ผัดผักคะน้าใส่กากหมู ผัดผักคะน้าใส่กากหมู
สูตรอาหารทำผัดผักคะน้าใส่กากหมูเมนูทำทานกับข้าวสูตรทำง่ายและอร่อยค่ะ -
-
ผัดผักรวมมิตรใส่หมูยอ ผัดผักรวมมิตรใส่หมูยอ
เมนูง่ายๆ สำหรับคนชอบทานผัก ทำง่ายและอร่อยด้วยค่าา 🥰✨
-
ผัดผักรวมกุ้งสด ผัดผักรวมกุ้งสด
🦐🦑เเม้เด็กๆที่ไม่ค่อยชอบทานผักก็ยังชอบทานเมนูนี้บอกว่าอร่อยทานง่ายลองทำให้เด็กๆที่บ้านทานสิอาจจะเริ่มจากหั่นผักชิ้นเล็กๆกว่านี้ก็ได้จะได้ทานง่ายขึ้น 🥦🥕
-
ข้าวผัดผักเต้าหู้เหลืองเจ ข้าวผัดผักเต้าหู้เหลืองเจ
เมนูข้าวผัด ทำง่าย ใช้เวลาน้อย สุดแสนอร่อย ถูกปาก หลายๆคน ทำกินกี่ครั้งก็อร่อยทุกครั้ง นะค่ะ เมนูข้าวผัดผักเต้าหู้เหลืองเจ เราไม่ใส่ไข่นะค่ะ
-
ข้าวผัดผักรวม ข้าวผัดผักรวม
เมนูครอบครัว คุณพ่อทานดี สองพี่น้องทานเก่ง ปรุงน้อยแต่ปรุงนะ
-
ผัดผักแอบซี้ด #กินผักรักสุขภาพ2 ผัดผักแอบซี้ด #กินผักรักสุขภาพ2
ปกติผัดผักจะมีรสชาติเค็มๆหวานนิดๆ เรามาเพิ่มรสชาติด้วยพริกเข้าไปให้แอบซี้ดหน่อยๆ ก็ได้รสชาติใหม่ๆเพิ่มขึ้นแล้วค่ะ 😋😋
-
-
ผัดผักรวมมิตร ผัดผักรวมมิตร
เมนูผักเพื่อสุขภาพ จะทานคู่กับข้าวสวยเปล่าๆ หรือทานคู่กับน้ำพริกกะปิ ก็อร่อยแซ่บได้เหมือนกัน
-
หมูสับผัดผักใส่พริกขี้หนู หมูสับผัดผักใส่พริกขี้หนู
เลือกผักตามที่ชอบ เราชอบน้ำข้นเลยใส่แป้งผสมน้ำเข้าไปอีก ใครชอบตามได้ค่ะ 😆
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6028012
ความคิดเห็น