ราดหน้าเต้าหู้ย่างเห็ดรวมเจ ไม่ใช้น้ำมัน!! #กินผักรักสุขภาพ5
ต้องลดให้ได้30โล IG : MY_EATERY @cook_13672610
เจนี้ไม่มีอ้วน!!! คลีนๆกันเลยไร้นน้ำมัน ได้รับโปรตีนจากเต้าหู้เต็มๆ #ทำง่ายคนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้
ราดหน้าเต้าหู้ย่างเห็ดรวมเจ ไม่ใช้น้ำมัน!! #กินผักรักสุขภาพ5
เจนี้ไม่มีอ้วน!!! คลีนๆกันเลยไร้นน้ำมัน ได้รับโปรตีนจากเต้าหู้เต็มๆ #ทำง่ายคนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ย่าง/จี่เต้าหู้จนเหลืองลงจานพักไว้
- 2
ซอยเห็ดหอม ฉีดเห็ดเข็มทองเป็นเส้น ผ่าเห็ดฟางเป็น4ชิ้น
- 3
นำกระทะใบเดิมที่ย่างเต้าหู้เติมน้ำลงไปพอเดือดให้ใส่เห็ดหอมและเห็ดฟาง เมื่อเห็ดเริ่มสุกให้ปรุงรสชาติ แล้วตามด้วยเห็ดเข็มทอง
- 4
เมื่อทุกอย่างสุกแล้วให้เร่งไปแล้วเติมแป้งมันละลายน้ำ คนจนน้ำราดเริ่มใสแล้วตักราดเต้าหู้ สุดท้ายโรยแต่งหน้าด้วยงาคั่ว
รูป Cooksnap
Welcome to my EATERY 👩🏻🍳 •Cooking and leaving• แชร์ทุกเมนู เป้าหมายคือต้องลดให้ได้30โล 🐽ในไอจีมีทั้งทำเองและไปกินมา🐽
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6067859
ความคิดเห็น