Salad sayuran

Bulan oktober diperingati sebagai bulan peduli kanker payudara sedunia (breast cancer awareness month) dibulan ini kita kembali disadarkan dengan bahayanya penyakit tersebut. Saat ini kanker payudara menjadi jenis kanker yang sangat menakutkan bagi perempuan indonesia.
Untuk para perempuan indonesia dan yang berjuang melawan kanker jangan patah semangat, kesembuhan datang dari keyakinan diri sendiri, tetaplah berjuang dan semangat menjalani hidup seperti biasanya, selalu mengandalkan TUHAN ditiap prosesnya, mari sama sama jaga pola hidup sehat, kurangi resikonya.
mengkonsumsi buah dan sayuran dapat mengurangi resiko kanker payudara, serat pada buah dan sayuran meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi resiko penyakit
Resep ini spesial saya persembahkan untuk cookpad dan seluruh perempuan indonesia dan yang berjuang melawan kanker dalam rangka memperingati bulan peduli kanker sedunia. Semoga bisa menjadi inspirasi untuk kita lebih sehat lagi dan Semoga kita semua selalu dalam lindungan-NYA 😇🙏🙏
Salad sayuran
Bulan oktober diperingati sebagai bulan peduli kanker payudara sedunia (breast cancer awareness month) dibulan ini kita kembali disadarkan dengan bahayanya penyakit tersebut. Saat ini kanker payudara menjadi jenis kanker yang sangat menakutkan bagi perempuan indonesia.
Untuk para perempuan indonesia dan yang berjuang melawan kanker jangan patah semangat, kesembuhan datang dari keyakinan diri sendiri, tetaplah berjuang dan semangat menjalani hidup seperti biasanya, selalu mengandalkan TUHAN ditiap prosesnya, mari sama sama jaga pola hidup sehat, kurangi resikonya.
mengkonsumsi buah dan sayuran dapat mengurangi resiko kanker payudara, serat pada buah dan sayuran meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi resiko penyakit
Resep ini spesial saya persembahkan untuk cookpad dan seluruh perempuan indonesia dan yang berjuang melawan kanker dalam rangka memperingati bulan peduli kanker sedunia. Semoga bisa menjadi inspirasi untuk kita lebih sehat lagi dan Semoga kita semua selalu dalam lindungan-NYA 😇🙏🙏
Cara Membuat
- 1
Pipil jagung manis, cuci bersih, tiriskan lalu kukus -+10-15 menit
- 2
Potong brokoli sesuai kuntum, cuci bersih lalu rendam di air garam -+ 5 menit, gunanya untuk menghilangkan ulat yg ada pada brokoli, tiriskan lalu kukus -+ 5-7menit
- 3
Potong serong buncis, cuci bersih lalu kukus sebentar -+ 5 menit
- 4
Kupas wortel, cuci bersih, parut kasar memanjang, lalu kukus -+5 menit
- 5
Iris tipis kol putih, kol ungu dan selada cuci bersih lalu tiriskan
- 6
Cuci bersih toman mentimun, lalu potong sesuai selera
- 7
Iris tipis bawang bombay
- 8
Campurkan semua bahan di atas atau tata di atas piring sesuai selera, tambahkan sedikit perasan lemon dan lada bubuk sesuai selera
- 9
Untuk membuat saosnya sya gunakan mayonaise salad dressing di campur dengan saos, aduk rata lalu tambahkan kedalam sayuran, dengan takaran mayonaise 3:1 saos
- 10
Sajikan.
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya




Komentar