
น้ำเต้าหู้

เทียน' สัจฉิกรณ์ @cook_14479585
น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง จึงทำให้น้ำเต้าหู้อุดมไปด้วย โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
น้ำเต้าหู้
น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง จึงทำให้น้ำเต้าหู้อุดมไปด้วย โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
วิธีทำ
- 1
นำถั่วเหลืองกะเทาะเปลือกมาแยกกากและเศษผงที่ติดอยู่ออก
- 2
นำถั่วเหลืองไปแช่น้ำอย่างน้อย 6 ชม.
- 3
นำถั่วที่แช่มาบด คั่ว หรือว่าปั่นให้ละเอียด
- 4
กรองเอากากออกด้วยผ้าขาวบาง
- 5
นำน้ำที่ได้จากการกรองมาตั้งไฟ เปิดไฟอ่อน
- 6
พยายามคนอยู่เสมอ เพราะตอนใกล้เดือดจะทำให้น้ำเต้าหู้ไหม้ได้
- 7
ใส่น้ำตาลตามปริมาณที่ชอบหากชอบหวานก็ใส่เยอะหน่อยหรือจะไม่ใส่เลยก็ได้
- 8
ตักใส่แก้วหรือถ้วยกินตอนที่ร้อนหรือเย็นก็ตามแต่ชอบ หรือจะใส่เครื่องลงไปในน้ำเต้าหู้ก็ได้
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6660608


ความคิดเห็น