ยำปลาซาบะ kt @cook_12749862 เมนูแซ่บๆ 380 kcal 48 Protein<5 Carb<2 Fat ดูเพิ่มเติม เมนูแซ่บๆ 380 kcal 48 Protein<5 Carb<2 Fat ดูเพิ่มเติม ยำปลาซาบะ kt @cook_12749862 เมนูแซ่บๆ 380 kcal 48 Protein<5 Carb<2 Fat ดูเพิ่มเติม เมนูแซ่บๆ 380 kcal 48 Protein<5 Carb<2 Fat ดูเพิ่มเติม บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ส่วนผสม วัตถุดิบ เนื้อปลาซาบะนึ่งสุก 300 กรัม ตะไคร้ซอย 50 กรัม ต้นหอมซอย 30 กรัม ใบมะกรูดซอย 6 ใบ พริกขี้หนูซอย 30 เม็ด ใบสะระแหน่ ตกแต่ง เครื่องปรุง น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ มะนาว 3 ช้อนโต๊ะ ซูคราโลส 1 ซอง เปิดในแอป Cookpad บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร วิธีทำ 1 ฉีกเนื้อปลาซาบะที่สุกแล้ว 2 ปรุงน้ำยำ นำมะนาวน้ำปลาน้ำตาลซูคราโลส ลงชามผสมแล้วตามด้วยพริกซอย ผสมให้เข้ากัน 3 นำเนื้อปลามาผสมให้เข้ากับน้ำย แล้วตามด้วยใบมะกรูด ตะไคร้ ต้นหอม ที่ซอยไว้แล้วใส่ลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน ตักใส่จานพร้อม ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ รูป Cooksnap บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ID สูตร: 6656944 คัดลอก! kt @cook_12749862 เมื่อ 23 ธันวาคม 2018 10:56 น. กำลังติดตาม ติดตามกลับ ติดตาม ความคิดเห็น (2) Cookpad Thailand @cookpadth 24 ธันวาคม 2018 04:37 น. ข้อมูลเป็นประโยชน์มากค่ะ มีแคลอรี่บอกให้ด้วยยย เพิ่มความคิดเห็น 0/0 คำสำคัญ ยํา ปลา ปลาซาบะ สูตรอาหารที่คล้ายกัน สูตรเพิ่มเติม ต้มยำปากรอ กุ้ง กุ้งผัดพริกกับตะไคร้ 2026 5. ข้าวขยำปลาทู 2026 4.ไก่ย่างรถเข็นฉบับหม้ออบลมร้อน คัพเค้กกาแฟเนยสด เค้กแครอทสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ ถุงทอง (มังสวิรัต ไข่) #ปาร์ตี้ของว่าง หนวดหมึก ลาบแซ่บ#ของว่าง ซุปฟักทอง น้ำพริกหนังไก่ แกงบวดกลอยใจ หนวดหมึก ลาบแซ่บ#ของว่าง เค้กแครอทสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ ถุงทอง (มังสวิรัต ไข่) #ปาร์ตี้ของว่าง https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6656944
เปิดในแอป Cookpad
ความคิดเห็น (2)