CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ยำปลาซาบะ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ยำปลาซาบะ

ยำปลาซาบะ

kt
kt @cook_12749862

เมนูแซ่บๆ
380 kcal
48 Protein
<5 Carb
<2 Fat

เมนูแซ่บๆ
380 kcal
48 Protein
<5 Carb
<2 Fat

ดูเพิ่มเติม

ยำปลาซาบะ

kt
kt @cook_12749862

เมนูแซ่บๆ
380 kcal
48 Protein
<5 Carb
<2 Fat

เมนูแซ่บๆ
380 kcal
48 Protein
<5 Carb
<2 Fat

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. วัตถุดิบ
  2. เนื้อปลาซาบะนึ่งสุก 300 กรัม
  3. ตะไคร้ซอย 50 กรัม
  4. ต้นหอมซอย 30 กรัม
  5. ใบมะกรูดซอย 6 ใบ
  6. พริกขี้หนูซอย 30 เม็ด
  7. ใบสะระแหน่ ตกแต่ง
  8. เครื่องปรุง
  9. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  10. มะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  11. ซูคราโลส 1 ซอง
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ฉีกเนื้อปลาซาบะที่สุกแล้ว

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ยำปลาซาบะ
  2. 2

    ปรุงน้ำยำ นำมะนาวน้ำปลาน้ำตาลซูคราโลส ลงชามผสมแล้วตามด้วยพริกซอย ผสมให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ยำปลาซาบะ
  3. 3

    นำเนื้อปลามาผสมให้เข้ากับน้ำย แล้วตามด้วยใบมะกรูด ตะไคร้ ต้นหอม ที่ซอยไว้แล้วใส่ลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน ตักใส่จานพร้อม ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ยำปลาซาบะ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ยำปลาซาบะ
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

kt
kt @cook_12749862
เมื่อ 23 ธันวาคม 2018 10:56 น.

ความคิดเห็น (2)

Cookpad Thailand
Cookpad Thailand @cookpadth
24 ธันวาคม 2018 04:37 น.
ข้อมูลเป็นประโยชน์มากค่ะ มีแคลอรี่บอกให้ด้วยยย
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  2. ต้มจืดไข่น้ำ
  3. เกี๊ยวซ่าเต้าหู้ (Tofu Gyoza)
  4. เต้าหู้ไข่ดอกขจร
  5. แอปเปิ้ลบราวนี่เข้มข้นในหม้อหุงข้าว (Rich Apple Brownies in a Rice Cooker)
  1. เค้กแครอทสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
  2. ถุงทอง (มังสวิรัต ไข่) #ปาร์ตี้ของว่าง
  3. หนวดหมึก ลาบแซ่บ#ของว่าง
  4. ซุปฟักทอง
  5. น้ำพริกหนังไก่
  1. แกงบวดกลอยใจ
  2. หนวดหมึก ลาบแซ่บ#ของว่าง
  3. เค้กแครอทสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
  4. ถุงทอง (มังสวิรัต ไข่) #ปาร์ตี้ของว่าง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6656944
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close