ได้มะม่วงสุกจากเพื่อนบ้านมาลูกนึงค่ะ เอามาปั่นดื่มคลายร้อน ชื่นใจมากมายยย หน้าร้อนอย่างนี้ทำเมนูปั่นเย็นชื่นใจดื่มเองที่บ้านสบายดีค่ะ ประหยัดเงิน ประหยัดเวลาด้วย

มะม่วงปั่น เป็นเมนูเครื่องดื่ม ที่ปั่นจากผลไม้สด ใส่น้ำแข็งปั่นให้ละเอียด รสชาติเปรี้ยวๆ หวานๆ กินตอนร้อนๆสดชื่นค่ะ

มะม่วงปั่น มะม่วงสด ใส่น้ำแข็ง น้ำมะม่วง ปั่นรวมกัน กินตอนอากาศร้อนๆ สดชื่นค่ะ

หน้ามะม่วง ที่บ้านก็จะมีมะม่วงสุกงอมเหลือเพียบเลยค่าปั่นดื่ม เติมความสดชื่นได้ดีมากๆเลยนะคะปรับจากสูตร “น้ำมะม่วงปั่น Mango Smoothie” ของคุณ charmy on ใน cookpad ค่ะสูตรนี้ไม่ใส่น้ำแข็งค่ะ ตามที่เคยฟังข้อมูลแนวธรรมชาติบำบัด เค้าไม่แนะนำให้ดื่มน้ำเย็น น้ำแข็ง แต่เมนูนี้ ไม่เย็นจะชื่นใจมั้ยเนี่ย อิอิอิ 😆 เลยใช้นมถั่วเหลืองแช่เย็นค่ะ ก็เย็นนิดๆ แล้วกันเนอะเดี๋ยวคราวหน้าจะลองนมร้อนดูค่ะ เผื่อจะได้ฟีลลิ่งใหม่ๆ ❤️#ครัวผจญภัย

เหตุเกิดเพราะ มะม่วงลูกยั๊ยยยย ใหญ่ สุกงอม แต่ไม่หวานเลย ... 😱ความหวานทำให้อารมณ์ดีนะคะต้องเพิ่มด้วยกล้วยตากอบน้ำผึ้งซักหน่อย 🐝🍯ชื่นจายยยยยย 🌼ปูลู ใครชอบทานเย็นแบบไม่ใช้น้ำแข็ง แนะนำว่า นำมะม่วงที่หั่นชิ้นแล้ว ไปแช่ช่องฟรีสก่อนปั่นนะคะ ชื่นจายยยยย กว่าเดิมเย๊อะะะะ 😍😍😍✅ มังสวิรัติแบบไม่เคร่ง❌ Vegan และ เจ เพราะใช้น้ำผึ้ง#ของหวานดับร้อน #ครัวผจญภัย

ช่วงนี้ร้อนมากกกก ร้อนแบบไม่อยากออกไปไหน หาอะไรดื่มช่วยดับร้อนค่ะ สูตรนี้ไม่ใช้น้ำแข็ง แต่ใช้มะม่วงสดแช่แข็งแทน เนื้อก็ออกมาเป็นสมูทตี้เหมือนกันค่ะ

ต้องย้อนไปวันนั้นไปเที่ยวแล้วได้มีโอกาส กินน้ำมะม่วงเบาปั่น โอ้ววว อร่อยแฮะ แต่เอิ่ม พอคิดเงิน แม่เจ้า 90 บาท !!!! แต่แบบที่บ้านยายมีต้นมะม่วงเบาอะ ทำกินเองฟรีๆน่าจะฟิน

ช่วงนี้มะม่วงเยอะ มาทำสมูทตี้กินกันค่ะ

เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ ส่วนผสมก็น้อยมาก เป็นเมนูคลายร้อนได้ดี สมูทตี้เนื้อเนียนๆ รสชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ทานแล้วดื่มแล้วมันชื่นใจจริงๆ ค่ะ สูตรนี้อร่อยต้องลองนะคะ 😁❤🥰 #เป้าหมายกำหนดเอง #เป้าหมายทำทานเอง #ตั้งเป้าเราทำได้ #เทศกาลสานสัมพันธ์ # #เทศกาลสานสัมพันธ์ตรุษจีนวาเลนไทน์