รู้สึกถึงไอเย็นๆ ได้บ้างแล้ว เตรียมเมนูทำง่ายๆ รับหน้าหนาวกันค่าาโลว์คาร์บไม่เคร่งนะคะ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เป็นข้าวไม่ขัดสี เป็นคาร์บเชิงซ้อน มื้อไหนไม่เคร่งทานได้ค่า

โฮสต์เคยทานข้าวต้มเครื่องที่เชียงใหม่เมื่อ 15 ปีที่แล้วๆ ชอบมากๆ พอเจอคนไทยครั้งแรกในรอบ 15 ปีก็รีเควสท์ข้าวต้มเครื่องทันทีค่ะ ก็เลยเขียนสูตรข้าวต้มเครื่องที่ทำได้ง่ายๆ สำหรับชาวต่างชาติให้โฮสต์ค่ะ ดังนั้นสูตรนี้ขอมีทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษนะคะ ถ้าเขียนผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยนะคะ (⊃-^)

เมนูสุด comfort มังสวิรัติที่ทำง่าย ครบรส อร่อยสบายท้องสุขภาพดีได้ทั้งบ้านทุกวัย เมนูนี้ดัดแปลงมาจากเมนูไข่เจียวเต้าเจี้ยวจาก cookpad ที่ใช้ชื่อว่า ทำง่ายให้อร่อย ซึ่งใส่แต่ไข่ กับเต้าเจี้ยวหลังจากลองทำแล้วคิดว่ามีกลิ่นและรสที่น่าสนใจแต่เค็มโดดอย่างเดียวเลยนำมาประยุกต์ทำใหม่อีกครั้งให้เข้ากับที่บ้านชอบด้วยการใส่ใบอ่อมแซบหรือผักตำลึงหวานที่ช่วยทำให้รสกลมกล่อมและใส่ไชโป๊วหวานสับลงไปเพิ่มรสชาติเนื้อสัมผัสรับกับความเค็มของเต้าเจี้ยวได้ดี เพิ่มบอดี้ด้วยเต้าหู้แข็งสีขาวยีละเอียดแทนเนื้อสัตว์ ที่บ้านชอบมากค่ะเป็นเมนูทำง่ายทานกับข้าวสวยก็ได้ข้าวต้มก็ดี#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ#ไอเดียช่วยเพื่อน

หุงข้าว ติดก้นหม้อ ล้างก็ยาก แช่อืดค่อยล้างข้าวที่บานก็น่าเสียดาย ก็ขุดต้มข้าวทั้งอย่างงี้แหละ เด็ด ง่ายด้วย#5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

เมนูง่ายๆ รวดเร็ว เหมาะกับวันตื่นสาย ของคุณแม่และลูกสาว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

#5000มื้อให้น้อง#1สูตร1ต้น #TeamTrees ข้าวเหลือก้นหม้ออย่าทิ้งนะค่ะมาทำขนมทานเล่นดีกว่า คิดถึงสมัยเด็กเลย

(เมนูที่ 622) หุงข้าวญี่ปุ่นเหลือ นำมาปรุงข้าวต้มเครื่อง น้ำข้น เม็ดข้าวเต็มๆคำ

อยากกินไข่เจียวหม้อหุงข้าวก็ทำได้ ส่วนตัวไม่ชอบไข่เจียวฟูๆกรอบๆ แต่ถ้าหากใครชอบฟูๆกรอบๆ ต้องใส่น้ำมันเยอะนิดนึงด้วยค่ะ

วันนี้..ขอนำเสนอเมนูถนอมบุญวาสนา โดยนำข้าวติดก้นหม้อไฟฟ้านี่แหละมาทำต่อกัน..โดยปกติเรามักแช่นำสักพักแล้วเราจะล้างทิ้งไป ..กว่าจะได้ข้าวมาแต่ละเม็ด ถ้าไม่ใช่ลูกชาวนาไม่รู้หรอกว่าลำบากแค่ไหน..การทำก็ง่าย ๆ ไปดู....#เมนูประหยัด63#แชร์ให้จากใจ

ติดอยู่ที่ทำงานไม่มีครัว มีแค่หม้อหุงข้าว

#ทำกินอินเทรนด์ ได้ไป workshop ทำข้าวปั้นเบนโตะกับ Cookpad เมื่อสัปดาห์ก่อน วันนี้เลยลองมาทำดูอีกครั้งค่ะ ทำง่ายมาก อร่อยเหมือนกินที่ร้านเลย

หิวตอนดึกๆเปิดตู้เย็นดูหยิบๆของเหลือๆมาทำรสชาติพอแทนผัดผักบุ้งจริงๆได้ สำหรับคนอยู่หอ ใช้หม้อหุงข้าวและเครื่องปรุงไม่กี่อย่าง😉