ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตงาขี้ม่อน

จินนี่ (Jinny) @dajj_cooking
ใช้วัตถุดิบแค่ 3อย่าง Noแป้งNoน้ำตาล ทำง่ายกินง่าย ดีมีประโยชน์..ของว่างจากกล้วยสุกที่กินไม่ทัน อิ อิ 😊
#ครัวผจญภัย #เมนูนึ่ง
ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตงาขี้ม่อน
ใช้วัตถุดิบแค่ 3อย่าง Noแป้งNoน้ำตาล ทำง่ายกินง่าย ดีมีประโยชน์..ของว่างจากกล้วยสุกที่กินไม่ทัน อิ อิ 😊
#ครัวผจญภัย #เมนูนึ่ง
วิธีทำ
- 1
ปอกกล้วยใส่ชามผสม ใช้ส้อมหรือมือขยี้กล้วยให้ละเอียด ถ้าชอบแบบมี texture ขยำให้เหลือเนื้อกล้วยนิดๆ
- 2
ใส่ข้าวโอ๊ตทีละครึ่งแล้วคนให้เข้ากัน ใส่งาขี้ม่อน คนผสมให้เข้ากันดี
- 3
ตักใส่จานที่ทาน้ำมันเล็กน้อย นำไปนึ่งประมาณ 15 นาที
- 4
โรยงาเพิ่มเล็กน้อย ใครชอบอุ่นๆ ก็ทานได้เลย หรือจะพักไว้ให้เย็นแล้วค่อยเสริฟก็ได้ค่ะ (เนื้อจะแน่นขึ้น) 😊
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
ขนมกล้วยข้าวโอ๊ต สูตรไม่เติมน้ำตาล (ใช้ไมโครเวฟ) ขนมกล้วยข้าวโอ๊ต สูตรไม่เติมน้ำตาล (ใช้ไมโครเวฟ)
ชอบทานของหวาน ลองทำอันนี้แก้ขัดในช่วงที่คิดจะลดน้ำหนักดูค่ะ ช่วยได้พอสมควรทีเดียวค่ะ ชอบกินจุกจิก ต้องมีของว่างทานตลอดเวลา แนะนำขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนี้เลยค่าาาาาา KitchenXPits -
🍌ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง (สูตรคลีน) 🍌ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง (สูตรคลีน)
#5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTreesใครที่มีกล้วยแล้วยังนึกไอเดียไม่ออกว่าจะเอาไปทำขนมอะไรดี ขอแนะนำ "ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง ซึ่งสูตรนี้ค่อนข้างคลีนเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักแต่ชอบทานขนม ยังไงลองทำทานกันดูนะคะ#Bjcocoacrunchy BJ.cocoacrunchy🇹🇭 -
ขนมกล้วย 3งา (ไมโครเวฟ) ขนมกล้วย 3งา (ไมโครเวฟ)
กล้วยสุกกินไม่ทัน อย่าทิ้งน้าาามาทำขนมกล้วยแบบง่ายๆ กัน หอมหวานมัน..กล้วยกับงาอร่อยแบบกล้วยเน้นๆ เลยค่ะ😊จัดจานต้อนรับคริสต์มาสซ่ะหน่อย..Merry Xmas ค่ะ🎄#ลุ้นเรียนทำอาหาร#5000มื้อให้น้อง#1สูตร1ต้น #teamtrees🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 จินนี่ (Jinny) -
-
ขนมกล้วยข้าวไรซ์เบอร์รี (คลีน) ขนมกล้วยข้าวไรซ์เบอร์รี (คลีน)
ไม่ใส่น้ำตาล ใช้แค่ความหวานจากกล้วย ดีต่อสุขภาพมั๊ก mmammio -
-
-
ขนมเผือกใส่งาขี้ม่อนโรยมะพร้าวอ่อนงาดำ ขนมเผือกใส่งาขี้ม่อนโรยมะพร้าวอ่อนงาดำ
ขนมไทยๆที่สามารถดัดแปลงมาจากการนึ่งมาเป็นขนมอบได้ค่ะเพื่อเก็บไว้ได้นานเพิ่มขึ้น คน Rayong -
กราโนล่า ข้าวโอ๊ตอบกรอบ งาดำและอัลมอนต์ คลีนๆ กราโนล่า ข้าวโอ๊ตอบกรอบ งาดำและอัลมอนต์ คลีนๆ
อยากลองทำกราโนล่าไว้กินเอง ที่ซื้อมามันหมดค่าาาาา อร่อย ปลอดภัย คลีนๆเลย Pattramas Promsa -
ขนมมันม่วงข้าวโอ๊ต หม้อหุงข้าว ขนมมันม่วงข้าวโอ๊ต หม้อหุงข้าว
อยากกินขนมแต่กลัวอ้วน เลยลองทำดูค่าpoploy
-
ขนมมันม่วงข้าวโอ๊ต ขนมมันม่วงข้าวโอ๊ต
#ตั้งเป้าเราทำได้# ใช้สูตรทำขนมกล้วย แต่เพิ่มข้าวโอ๊ตลงไปด้วยเพื่อสุขภาพค่ะ คน Rayong
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7911900
ความคิดเห็น