แกงเขียวหวานคีโต

Mink
Mink @cook_17066316
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. เนื้อไก่ 300 กรัม
  2. หัวกะทิ 150 กรัม
  3. หางกะทิ 250 กรัม
  4. น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  5. น้ำพริกแกงเขียวหวานคีโต 3 ช้อนชา
  6. โหระพา ตามชอบ
  7. น้ำปลาแท้
  8. น้ำตาลหญ้าหวาน

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมันมะกอกกับหัวกะทิใส่พริกแกงเขียวหวานลงไปผัดจนหอม เเละเผื่อกะทิแตกมันด้วยค่ะ

  2. 2

    เมื่อพริกแกงหอมดีแล้วให้ใส่เนื้อไก่ หรือ เนื้อสัตว์อื่นๆตามชอบ ลงไปรวนให้ไก่สุก แล้วเติมหางกะทิลงไป ในขั้นตอนนี้ท่านได้ชอบน้ำเยอะ สามารถเติมน้ำสะอาดเพิ่มได้นิดหน่อยนะคะ แล้วปรุงรสด้วยน้ำปลาแท้เเละน้ำตาลหญ้าหวาน ตามชอบเลยค่ะ ตั้งจนเดือนนะคะ

  3. 3

    ปิดฝาแล้วเปลี่ยนเป็นไฟอ่อนเพื่อเคี้ยวไก่ให้นุ่มค่ะ สัก 20 นาที แล้วค่อยใส่ใบโหระพา คนสัก 5-6 ที ปิดไฟ พร้อมทานค่ะ

  4. 4

    ทานคู่กับข้าวดอกกะหล่ำ หรือ เส้นแก้ว เเถมไข่ดาวหรือไข่ต้มสัก 2 ฟอง อร่อยเลิศค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Mink
Mink @cook_17066316
เมื่อ

ความคิดเห็น (2)

Noo Nuch Nuansi
Noo Nuch Nuansi @cook_21699811
น้ำพริกแกงเขียวหวานซื้อเพจไหนที่ไหนได้บ้างคะ
#เครื่องแกงเขียวหวานปกติปรุงได้ไหม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐKeto Green Curry